스레딕

그냥 어거지로 하루하루 살다보면 좋은 날도 있고 그러더라 조금씩 시간이 지나면서 고통이 사그라들고 뭔가 다시 시작할 수 있게 되고 그랬어

힘든것도 익숙해지더라.. 자신이 생각하는 그럭저럭한 날의 기준이 하향화되면 무덤덤해질거야

나는 힘든걸 못 버티겠어서 참다 참다 이번주에 병원에 가보기로 했어.. 차라리 죽어버릴까 하다 상담소에 전화했는데 전화하고 사람 목소리 듣자마자 눈물이 확 터지더라.. 힘든거 이야기 하고 나니까 기분은 조금 나아졌어 레주도 힘낼수있길 바랄게..

우울증 약도 먹어보고, 이것또한 지나가리라, 최고로 내려왔으니 올라갈 일만 남았군 같은 정신승리..

하루하루 견뎌내다보면 그래도 뒤돌았을 때 좆같긴 했지만 잘 버텨왔다 하고 생각하게 되는 날들이 있더라...

사소한 행복도 크게 받아들여서 행복한만큼 힘든거라고. 내가 힘든만큼 행복 할 수 있다고 자기합리화를 하기 시작했어.

내가 날 포기했을때 내가 좋아하는 사람들이 어떤 고통을 겪을지, 얼마나 절망할지 생각하니까 차마 버틸수밖에 없었어. 시간 지나고 좀 성숙해진건지, 이것저것 노력해본게 결과를 낸건지 지금은 좀 괜찮아.

난 고소공포증 해소 방법과 엮어서 빠져나왔어. 고소공포증을 해소하는 가장 좋은 방법은 높은 곳에 올라가서 안 무서운 척 하는 것이라 하거든. 그런데 처음부터 이렇게 했다면 난 여기 없겠지? 그래서 불교 경전의 가르침을 따라보기도 하고, (불교는 수행의 종교!) 예전에 묻었던 취미생활도 해 봤어. 러닝에 미쳐도 봤고. 그렇게 어느 정도만 끌어올린 후에 고소공포증 치료법과 엮어서 빠져나오기를 시도해봤어. 심한 우울감에 빠지면 당연히 고소공포증 치료법을 엮으면 안 된다고 생각해. 결론적으로 우리 레주에게 권하고 싶은 건 일단 뛰어보자. 밤이던 낮이던 혹은 지금도 좋아! 나가서 뛰어보자. 숨이 끝까지 찰 때까지 뛰어보는 거야. 그렇게 하루 하루. 만약 레주에게 도움이 되지 않는다면 난 그저 미안할 따름이지만 날 사람으로 이끌어준게 러닝이라 레주에게도 권해보고 싶어.