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1.미용판 잡담+질문 (745)2.夏が始まった君はどうだ、素直になれる勇気はあるか (408)3.먹고싶은데 다이어트 중이라 못먹는 음식 (38)4.나같은 코는 무슨 성형을 해야하는지 좀 알려주라 (4)5.굵은데 예쁜다리가 있을까? (6)6.서포터즈 해본사람??? (1)7.이런 다리는 아무리 빼도 소용 없으려나 (7)8.여자 어깨 (12)9.나 화장 첨인데 ㅠㅠㅠ 도와줘 (4)10.정상? 비정상?.. (2)11.살 빼면 발 사이즈도 줄어? (5)12.여동생이 승무원인데 (2)13.여자 160대 초반에 머리 둘레 54면 너무 큼? (1)14.발목 굵다는 애들아 너네 몇센티임? (6)15.1일1식하는데 저녁에 배고프면 어케함? (3)16.시스루뱅 드디어 성공함 (2)17.앞머리 넘겨도 자꾸 넘어오는 이유가 뭐임? (1)18.런데이로 살 빼본 사람 있음? (1)19.골반 커보이는 법 알아냄 (1)20.발목 굵은 거 살인지 뼈인지 알려주라 (2)
진행중이라 ing라고 썼엄 ㅎ ㅎ
일단 속는 셈 치고 구매했어 제품명 밝혀도 되나 모르겠네 여튼 한 달정도 속아보자 싶어서 샀엉
난 원래 아침은 안 먹는 편!!
그리고 어제부터 시작했댜
1일차. 2019.07.06
점심 제육볶음 저녁 닭강정+콜라
이 보조제가 점심엔 식전, 저녁엔 식전 식후 다 먹는 거거든
근데 내가 깜빡하고 저녁 식전 보조제를 안 먹고 식후만 먹었엉
장점 : 이 보조제가 포만감? 을 주는 건지는 몰라도 밥이 평소의 반만 들어감
정말 ㄹㅇ루 배불러서 그만 먹게 된다~ 화장실도 바로 감 (저녁엔 안 갔어)
단점 : 속이 안 좋다. 울렁거려. 이건 개인 차 있을 수 있어
그리고 배가 다음 날까지도 좀 아파. 오후 1시 지나니까 다시 화장실 신호 왔고 괜찮아졌음! 이것도 개인 차 있을 수 있어
운동은 안했지롱. 1일차 몸무게는 60
2일차. 2019.07.07
점심 짬짜면 저녁 닭강정+닭죽
내가 닭을 좀 조아해서,,, 어제도 오늘도 닭강정 먹었지만 많이 먹진 않았음! 이것도 약 때문인가...? 포만감이 느껴져서!
점심 짬짜면 시키긴 했는데 짜장밖에 못 먹었음 ㅠㅠ 짬뽕이 넘 아까웠다.
특이사항 ) 점심에 깜빡하고 식전 보조제 안 먹음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나 왜 자꾸 깜빡거리지? ㅠ 일케 해도 효과 있으면 대박템 ㅇㅈ
운동은... 이건 했다고 봐야 하나? 퇴근할 때 평소와 다른 길로 좀 둘러서 왔음 오르막길로. 힘들어 죽는줄 ㅠㅠ
몸무게는 58 개이덕
레스 작성
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