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인터넷에 뒤져보고 그대로 하면 돼
한가지 확실한건 뜬금 없이 와일드로 시도하면 100% 실패한다
나도 지금 처럼 되는데 시간 엄청 걸렸다지
매일 꿈일기 꼬박 꼬박 쓰고
기억이 안나더라도 억지로 뭐든 적어
그리고 리얼리티 체크라고
현실엔 절대로 하지 못하는 짓을 평상시에도 꼬박 꼬박 하는거야
이를테면 손가락을 손등에 닿을 정도로 꺽는다던가
코를 늘린다던가
그게 아니라도 단순하게 수시로 손가락을 접었다 폈다가 하는거야
그게 꾼속이라면 분명 그 현상이 말도 안되는 식으로 일어나거든
그리고 그게 꿈이라고 확신이 가면 나는 일단 이거 꿈이구나 하고 외친다.
안그러면 꿈속이다보니 자각이 잘 안가서
그런데 이게 꿈이구나 하고 자각 하는 순간 갑자기 주변이.새까매 지면서 움직여지지 않는 애들이 있는데
그럴때는 아 나는 지금 자고 있구나 하고 생각하고
내가 지금 누워 있고 자다 일어난다는 상상을 하면 된대
평범하게 딜드로 시작하는게 좋아 와일드는 성공하기도 힘들고 부작용도 심해서 정신 병원 다니는 사람보 많이 봤어
나처럼 계속 훈련하다보면 딜드는 무조건 성공하게 될거야
문제는 자각몽을 꾸면 꽤 지치고
어째선지 꿈속에서 꾼 통증이 그대로 현실에도 남아 있어서
실수로 살해 당하는 꿈이라도 꾸면 망해;;
나도 한번 그랬다가 다음날 지옥을 봤다 ㅠㅠㅜ
꿈속에서 절대로 다른 사람한테 이거 꿈이지??
하고 말하면 안된다고들 하는데
적어도 나는 그렇게 말하면
저거 미친년이네 하고 바라보는 정도 였음
루시드 드림 어플 같은 것도 있으니까 깔아봐
루시드 드림을 꾸기 쉽게 만들어주는 음악 같은 것도 있어
솔직히 개인적으론 전혀 도움 안됐음
어렸을때부터 간혹 가다 그런 꿈을 꾼다. 막연하게 나마 대충 자각하고 있지만 막 꿈이다라고 느끼는 타입은 아니고 현실이 아니지만 이건 내 '상상'이므로 내맘대로 할수있다고 내 마음속으로 느끼거나, 아예 꿈을 나보다 낮게 보고 있는 (내가 꿈안에 잏는게 아닌 꿈이 내 아래에 있다)는 타입이라... 자각몽이라고 부르기 좀 그렇다.
꿈일기만 꾸준히 써도 잊을 만하면 꾸고 그래..
나도 한창 할 때는 그냥 자기 전에 꾸고싶다 생각하면 딜드로 꿔지는 수준에 도달했었는데
문제는 자각몽에 들어가고나서 난 항상 제한시간이 잇어서 한 2~3분 있으면 바로 깨는 한계가 있엇지.. 그래서 자각몽을 제대로 즐기지 못햇엇어
그... 뭐랄까 나도 고등학교 1학년 때 듣고서 처음으로 연습해봤고 본격적으로 루시드드림이 되었던건 고2 였던 것 같아(내 기억으론!) 내가 연습했던 방식은 자다가 깨어났고 내가 꾸었던 꿈이 생각나면 바로 그 꿈의 끊긴 부분을 계속 생각하면서 잠들고 이어서 꾸거나, 자다 깨서 내가 꾸고 싶은 꿈을 생각하면서 잠들거나, 꿈 속에서 뜬금없이 내가 꿈이라는걸 인지했을 때 계속해서 이어 나가면서 내가 원하는대로 하는 방식이었는데.. 근데말야 솔직히 하지말아줬음 해! 꿈을 내가 원하는대로 꾼다는게 정말 좋았었거든? 근데 이것도 중독되더라 지금은 대학생인데 지금도 가끔은 꿈 속에 푹 빠져선 하루를 꿈으로 보내는 경우들이 너무 많아서말야. 그 꿈들 중에서는 아직도 기억나는 것도 있고 똑같은 꿈 아니면 이어서 꿈(기억을 하고 있어서일까?)을 꾸는 경우도 많아. 이 중에선 무서운 꿈도 있는데 무의식 중에 그걸 이어서 꾸게 되는 경우도 있어 한편으론 재밌는 꿈, 행복한 꿈도 있지만 말야..! 근데!!! 조금전에도 말했지만 정말 되도록이면 연습하지 마~!
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