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16.너무 외로워 어떡하지 (2)
17.아빠랑 손절치고싶다 (1)
18.중3 썸..? 고민 (3)
19.친구 몇명있어? (44)
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최근에 버거운 일이 많아서 기존의 고민이랑 겹쳐가는 도중 불안증이 생긴것 같아.
호흡도 가빠지고 두통도 있을 정도인데 일종의 틱 같은 것도 생긴 것 같아서..
검색을 해 봐도 뭐라 검색해야할지 조차 모르겠다.
전에는 그래도 잘 이겨냈는데, 지금은 아주 작은 어려움이 찾아와도 증세가 나타나면서 불안하고 미칠 거 같아.
방금도 그래서 아직까지 불안해.. 30분이 넘어가는데..
보통 정신과 병원으로 많이 찾아가지만 기록이 남지않는 곳은 한방정신과도 있고, 혹은 심리상담센터가 있나봐. 한방정신과는 병원이긴 하지만 한의원에서 사용하는 용어들로 기록이 남고, 심리상담센터는 기록은 아예 안남는다네. 나도 방금 찾아본거지만 혹시 정보가 더 필요하다면 좀더 찾아봐줄게...!
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