스레딕

ㅈㄱㄴ 카톡은 그나마 채팅이니까 신나게 하는데 애들이랑 얘기다 끝나고 카톡끄면 괜히 불안해. 내가 뭐 실수했나 누구 기분나쁘게한건 없었나 이 상황에서 이 말한게 괜찮았나부터 시작해서 완전 사소한것까지 걱정하는데 그걸 멈출수가없어... 특히 약속잡힐라하면 진짜 기분이 팍 식어.. 애들이 너무 좋고 오래 사귄 친구들인데 정작 만나자고 하면 나는 거부감부터들어 ㅠㅜㅜㅠ 괜히 죄책감든다 걔넨 정말좋은 앤데 나만 만나기 싫어하는것같아서... 진짜 사람을 못만나겠어 사람을 만날일이 생기면 절대 안 나가고싶고 변명부터하게 돼... 불안감을 어떻게 줄일 수있을까.... 특히 자기전에 카톡하는 경우가 많아서 잠들기 전에 불안감때문에 잠도 늦게 자게 된다 ㅠㅜ