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이름없음 2021/07/24 15:59:29 ID : qpbDAnXBzeY
요즘 다이어트한다고 운동했더니 알배겼어. 이거 어떡하면 좋니ㅠㅠ
이름없음 2021/07/24 16:08:27 ID : 9tikslBdO9v
쭈물 쭈물 아픈 거 참고 주물러줘 아님 폼롤러로 다리 알 푸는 거 있는데 추천
이름없음 2021/07/24 16:10:11 ID : qpbDAnXBzeY
폼롤러는 집에 있는데 해봐야겠다
이름없음 2021/07/24 16:11:24 ID : 9tikslBdO9v
https://youtu.be/kOYd2oFOojc 이거 추천해! 엄청 아프니깐 주의...
이름없음 2021/07/28 23:54:40 ID : wK2GpRwldCr
유튜브에 종아리 알 스트레칭만 쳐도 엄청 많이 나와! 난 땅끄부부 알쭉빠 하고있엉 ㅎㅎ

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