스레딕

내가 올해 초까지만 해도 불안증이 있었어. 엘리베이터 타는데 추락하거나 옥상으로 솟아 오를까봐 무섭고 내가 스토킹 범죄를 당하게 될까 무섭고 아빠가 교통사고를 당할까봐 그외에 여러가지 이유로 인해 불안했어. 진짜 일상생활이 불편할 정도로. 그러다가 우연히 유튜브에서 슬라임 영상을 보는데 묘하게 만족스럽고 안정되는 느낌이 들더라? 그래서 거의 매일 삼십분 정도 슬라임 영상을 봤고 더 나아가서 석고점토 부수기랑 팝잇장난감 영상도 봤는데 그렇게 몇달 봤더니 불안증이 많이 사라졌다? 그래서 요새 공부도 하고 집안일도 하고 친구랑 카톡도 하며 웃게 되었어. 완전히 불안증이 사라진건 아니지만 일상생활은 충분히 해낼 정도가 되었어. 약도 전혀 안먹었고 혹시 불안증 있는 사람들 한번 해봐 추천할게. 근데 내가 겪은게 진짜 과학적으로 효과가 있는걸까? 한때 병원다닐 생각까지 했는데 이제 그럴 필요가 없어졌어