스레딕

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>>2 흐음 은근 어렵네 고마워!

>>3 외적인건 크게 문제 없는것같아 꾸미는걸 좋아해서!고마워 😄

최대한 밝고 좋은 말만 하려고 노력해 봐 아무리 화사하게 꾸며도 맨날 우울한 얘기만 하면 그냥 사람이 우울해 보이더라고

>>6 아 맞아 딱 그런 느낌같아 의식하고 고쳐봐야겠어 ;-;

일단 자주 웃어야 해 의식적으로라도 거울 앞에서 웃어보고 재밋는 영상을 보고 웃고 일단 웃어 그럼 근육이 그렇게 변화되서 인상이 좀 달라져 생각도 긍정적인 마인드로 바꿔야해 나는 할 수 있고 잘해왔어!!이런? 말도 예쁘게 하려고 노력하면 더 좋고 근데 한번에 고칠 수 있는건 아니니까 천천히!!밝고 사랑스러운 이미지의 롤모델을 정하고 표정이나 몸짓같은거 따라 해보는것도 좋아 그럼 분위기가 비슷해진다고 하더라 그리고 나는 운동하면서 좀 좋아졌어 매일 운동을 의무적으로 하는데 좋아하진 않지만 운동하면서 좀 우울한게 날라가고 뿌듯하고 은근 스트레스 해소되더라 하기전까지가 매우 귀찮다는게 흠이지만ㅋㅋ

약간 웃는거를 디폴트로 하고다니면 좀 밝아지는거같긴해 🙂이렇게..? 아니면 행동을 밝게하거나? 나 코로나때매 집에 있는게 너무싫었는데 방에 들어올때도 춤추면서 들어오고 혼자 노래뷰르고 그래서 좀 나아짐 현타오긴하는데 어쩔수업슴

>>8 >>9 밝은 표정이 중요하구낭 의식적으로라도 자주 웃으려고 해. 조언 고마워!운동도 해보고 밝은 노래도 많이 듣는중이야 다들 예쁜 하루 보내 ☺️