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이름없음 2021/09/26 18:18:08 ID : gkskrbwmk9B
실내에서 숨쉬기 힘든 곳이나 졸업식 같을 때 체육관에 사람들이 엄청 빽빽이 있잖아. 그럴때 숨쉬기 힘들고 패닉 상태가 와. 근데 사람들 많아서가 아니라 '숨쉬기 힘들다'고 느끼면 패닉이 오는 것 같아. 야외에서나 바람이 잘통하는 곳에서 사람이 많은 건 상관이 없는데 공기가 안통한다고 생각되는 곳에서 특히 그래. 이건 병명이 뭐야? 병명이 있을정도로 그런 증상이 아닌가...?
이름없음 2021/09/26 18:20:54 ID : xO9Bs007gqi
헝 나도 그러는데 궁금하다... 공황장애 아닌가 싶긴 한데 다른거일수도..ㅠ
이름없음 2021/09/26 18:23:51 ID : fdTVhvvhe5g
공황장애
이름없음 2021/09/26 18:25:34 ID : 82oFdu1eIL9
공황일걸
이름없음 2021/09/26 21:13:51 ID : 3A2Gq0lg1vb
공황 아니면 폐소공포증 ?
이름없음 2021/09/26 21:39:16 ID : NteFfTO2msp
사람이 많고 북적거리는 거 때문에 힘든 게 아니라 밀폐공간이 문제인 거면 폐소공포증에 가까운듯
이름없음 2021/09/28 16:08:21 ID : A0re5anvg7v
폐소공포증은 아닌 것 같아. 혼자 엘리베이터 타거나 그런건 아무 문제 없거든.
이름없음 2021/09/28 16:11:10 ID : A0re5anvg7v
나는 선풍기를 사계절 내내 사용해. 왜냐하면 방에서 공기가 안통한다고 느끼고나 숨을 못쉬겠다고 느낄때 선풍기를 이용해서 바람을 불러주면 괜찮아지고든
이름없음 2021/09/28 16:11:44 ID : A0re5anvg7v
아 맞다 그리고 또 내 몸이 속박된다고 느낄 때 좀 그래. 가슴 쪽에 심하게 압박이 가해진다고 느끼면 또 패닉이 와. 예를 들면 크로스백을 맨다거나 너무 옷을 많이 껴입는다거나 이럴때 말야
이름없음 2021/09/28 16:12:19 ID : A0re5anvg7v
공황인가...
이름없음 2021/09/28 16:14:03 ID : NteFfTO2msp
음… 패닉이 온다는 건 심하면 정신을 못차리거나 과호흡이 오거나 하기도 해? 나도 내부공간에 사람 많은 데 가면 산소가 부족해서 그런지 숨을 잘 못쉬거든 근데 거동을 못하거나 특별한 의료조치가 필요하진 않아서.. 나정도면 흔히 겪는 일인 거 같아
이름없음 2021/09/28 16:45:34 ID : e7zamk5O8je
ㅁㅊㅁㅊ 나랑 똑같다 난 고2때 윈터스쿨에서 하루종일 자습관에 갇혀서 공부할때부터 증상 시작됐는데 이제는 약간 숨소리 내면 안된다는 생각이 들때 그래 예를 들어 교실에서 자습중인데 내가 이어폰 끼고 있으면 (비염있어서) 숨소리 크게 들릴까봐.. 아님 엄빠 방 밖에서 싸울때.. 나도 선풍기 맨날 써ㅜ
이름없음 2021/09/29 15:38:03 ID : vCnTPg5863R
증상 말하는거야? 일단 정신을 잃진 않아! 다행이지? 일단 첫번째 증상! 과호흡! 공기가 부족하다는 생각 때문인지 계속 숨을 들이 마시는데 산소가 안들어오는 느낌이여 첫번째 증상 이후론 진짜 심해지면 나타나는 건데... 두번째 증상! 몸에 힘이 안들어가 세번째 증상! 시야가 흐렸해지면서 앞에 안개가 낀거(?)라고 해야 하느 세상이 흐려져 네번째 증상! 세상이 돌아가는 것 같아.
이름없음 2021/09/29 15:40:29 ID : s5Pg1Bbwso6
병원은 못가? 그거 검사해서 약먹고 그래야해...!
이름없음 2021/09/29 15:41:03 ID : k4E1bg1DyZf
아 공황이래서 찾아봤는데 이 증상들이랑 비슷한 것 같아
이름없음 2021/09/29 15:43:34 ID : k4E1bg1DyZf
병원은.... 가야 하나....? 너무 오래된 증상들이라 어느정도 마인드 컨트롤로 중요한 상황때는 버틸수 있던데...
이름없음 2021/09/29 15:56:25 ID : NteFfTO2msp
그정도면 따로 조치가 필요해보여 한 번 병원을 가는 게 좋겠다
이름없음 2021/09/29 15:58:28 ID : tApbDwJWmIL
아 진짜? 근데... 병원 갈 만한 상황이 안되는데... 병원 가면 내가 겪어보고 싶고, 겪고 있는 일을 그만둬야 할수도 있어...
이름없음 2021/09/29 16:04:33 ID : NteFfTO2msp
그래…? 솔직히 여건이 안되는데 가라고 할 수는 없는 거니까.. 그럼 다음에 가능해지면 그때 가봐 지금은 마인드컨트롤로 해결할 수 있다고 하니까 다행이지만 사람 일이라는 게 언제 어떻게 될지 모르는 거거든 중요한 일이 있는데 갑자기 패닉이 와서 펑크를 낼 수도 있는 거고 미리미리 대비를 하는 게 필요하니까 지금 당장은 아니어도 나중에라도 병원에 가보는 게 좋을 거라고 생각해

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