오늘 아침 샐러드 먹고 허리랑 배가 너무 아파서 운동도 7분?정도 하고 포기했거든 괜찮아지면 저녁에 할라고
근데 지금 식욕이 대폭팔해서 오랜만에(나 한 8개월..?) 맛있는 걸 먹고싶은데 그거 참고 샐러드랑 닭찌찌랑 견과류랑 두유랑 골드키위 와구와구 씹고 있다...
맛난 걸로 배부르기보다 몸에 좋은 걸로 배 부르는 게 낫지? 나 잘한 거지??그치ㅣㅣ
+방금 아이스크림 당겨서 요거트 얼린 거 와작와작 씹는데...
이름없음2022/08/12 13:47:16ID : Xy6mIMnWi67
아 맛난 거라는 건 막 라면,떡볶이같은 자극적인 거 말하는 거야! 난 이런 건강식 평소에 되게 좋아하고 가리는 거 없이 다 먹고 운동도 꾸준히 하는데 생리통은 사라지질 않ㄴ아..
이름없음2022/08/12 13:50:43ID : Xy6mIMnWi67
아 먹고싶은 게 그거였어 고기..소고기였음ㅋㅋㅋㅋ
이름없음2022/08/12 13:52:44ID : A2LbDAqkrbB
소고기는 단백질이니까 괜찮아
이름없음2022/08/12 13:53:20ID : ja8o0oNxVhB
원래 생리 중엔 고기먹어줘야 해ㅠ!! 붉은 고기!! 칼슘 많이 든 거! 나도 고생 많이 해서 이해간당ㅠㅠ 힘내!!