1 이름없음 2022/08/12 19:03:30 ID : rs6Zii1g1xC 0
진짜 인생 최고로 아팠고 다신 경험하고 싶지 않은 아픔이였어.. 출산이랑 비슷하다는데 진짜 허리 끊어질 듯이 아파서 애기 어케 낳지 라는 생각이 들었다 누가 허리 쥐어잡아 뜯어서 때리는 느낌이야 말로 표현이 다 안담긴다.. 치료 할때도 아팠고 그냥 하 ㅅㅂ 몸 건강한게 최고야 돈 없어도 몸 튼튼한게 최고라는 걸 느낌
2 이름없음 2022/08/12 19:41:13 ID : Pbck09Bs1a3 0
하루 2~3L의 물을 마셔서 소변이 진해지지 않게 한다. 육류에는 요산‧칼슘‧수산 등이 풍부해 요석 생성을 촉진하기 때문에 섭취를 줄인다. 구연산이 풍부해 결석 형성을 막는 오렌지·자몽‧귤‧토마토 같은 시큼한 과일과 채소를 섭취한다. 음식은 짜거나 맵게 먹지 않는다. 이상 요로결석 방지법
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