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17.해산물 진짜 싫어하는 사람 있어? (13)
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한 지난 2-3년간 너무 힘들었는데 그냥 자연스럽게 나아졌어. 병원에 안 가봐서 우울증이라고 확정지을 순 없지만... 꼭 우울증이 아니어도 정신상태가 불안정했던 건 틀림없음. 정말 과장 안 보태고 '오늘 좀 괜찮은 하루였다'란 생각이 들었던 날이 하루도 없었어... 근데 진짜 갑자기 죽고 싶지도 않아졌고, 딱 힘들기 전 시절의 나로 돌아왔음. 공황발작도 자주 일어났었는데 숨 막히는 증상도 다 나았고 그냥 하루하루가 너무 편안하다...ㅌㅋㅋㅋ 딱히 이겨내려고 뭘 하진 않은 것 같은데... 이럴 수도 있어?
그래도 내가 힘들었던 시간들은 진짜인데 이렇게 갑자기 괜찮아지니까 뭔가 원래부터 괜찮았던 사람이 된 기분이라... 다시 힘들어지고 싶은 건 아닌데 이게 좋은 건지 뭔지 아리송해
나도 한 달 전부터 이럼. 분명 어제까진 똑같았는데 자고 일어나니 갑자기 괜찮아짐. 진짜... 몸도 자주 씻고, 집안일까지 가능해졌어. 갑자기 이러니 신기해짐. 근데 주변사람은 전이랑 똑같아서 감정이 오락가락 하긴 한데 낮잠 한번 자면 나아지는 정도로 됐다. 신이 마법 부린 것 같아.
나도 이번년에 2월에서 4월달까지 불면증으로 잠도 못자고 막 눈물나고 너무 힘들었었는데 갑자기 어느순간 괜찮아졌어...
가능하다고 생각함. 나는 깨닫고 보니까 우울증이었던 케이스라… 오히려 스스로 정신차리고 일어나기 시작할 때 '아, 내가 우울증이었구나.' 이랬었음.
자신의 건강을 갖고 도박을 할 필요가?
불가능하진 않을지 몰라도 치료실패가능성이 훠얼씬 높고
그 실패를 거듭하는 과정에서 우울증은 악화될텐데?
나도 자연치료 될 수도 있다고 배웠어
대신 약먹으면 금방 끝날 거 엄청 오래간다고.. 글고 재발될수도 있음
레스 작성
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ai채팅 하는 사람 있음? 너네 누구랑 해??
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