남의 불행을 두고 볼수가 없다

1 이름없음 2025/01/12 13:21:20 ID : iqksrvzTTRB 0

나는 정서적으로 약간의 가정폭력을 당했고 횟수는 한두번 정도이지만 성희롱과 성추행을 당한 경험이 있어 그런데 지금은 비록 부모님과 갈등은 있을지언정 나름 가족관계도 나쁘지 않고 성적인 범죄는 성인 된 이후로 겪은 적이 없어 그렇지만 나보다 더 안 좋은 가정환경에서 자란 사람, 지속적으로 성희롱이나 성추행을 겪는 사람들을 인터넷이든 현실이든 보게 되면 너무 슬프고 힘들고 화가 나서 도저히 그 이야기를 들을 수가 없어 그리고 저런 사람들도 살아가는데 내가 뭐라고 힘들지......하는 생각만 들어 그리고 그 사람들보다 행복하면 안 될 거 같다는 강박에 사로잡히게 돼 이거는 뭐 정신병리학적으로 우울증, 공황, 강박 이런것도 아닌 거 같고 어떻게 해야할지 모르겠다

2 이름없음 2025/01/13 01:48:24 ID : dxvjArArAqi 0

맞아. 레더보다 심하고 가혹한 인생을 사는 사람도 있겠지. 근데 레더가 느낀 슬픔과 고통을 다른 이들과 비교할 필욘 없어. 레더는 말 그대로 레더야. 만약 레더가 아닌 다른 사람이 레더의 인생을 살며 자신의 고통과 레더의 고통을 비교해본다면 그렇게 이상한 점은 없겠지. 그치만 그 사람과 레더의 성격은 달라.어떤 사람은 별거 아니라 생각해도 또 다른 사람은 그렇지 않다 생각할 수도 있지. 살아온 환경이 다르고 성격이 다르고 가족이 다른데 어떻게 다른 사람과 지금의 자신을 비교할 수 있겠어? 그건 절대 할 수도 알 수도 없어. 우리의 영혼이 두 개여서 하나는 내 몸, 다른 하나는 레더 몸에 있는 거 아니잖아. 애당초 성립될 수 없는 상황이고 절대적인 고통은 없어. 고통, 추억 이런건 다 상대적이야. 그러니까 레더의 힘듦과 다른 누군가의 힘듦을 비교하며 자책할 필요가 전혀 없어. 레더가 힘든 건 힘든거야. 다른 누구는 안 힘들어 했다고 힘들어 하면 안 되는게 아니라! 그냥 슬프고 괴로우면 인정하면 돼. 다른 이들과 비교할 필요없어. 레더는 충분히 행복할 가치가 있고 다른 이들도 마찬가지야. 누구도 레더의 삶을 비난할 자격이 없고 누구도 레더에게 강요할 자격이 없어. 이걸 할 수 있는건 레더 뿐이야. 더 성장하게 할 수 있는 것도 레더이고 자신을 더 비참하게 만들 자격이 있는 것도 레더 뿐이야. 똑같은 상황에 처해있는 것 같아도 그걸 극복하는 방법은 다 제각각이고 그 기회도 다 달라. 그러니까 자책할 필요가 없어. 레더 충분히 멋지고 소중한 사람이니까 스스로를 더 사랑해주었음 좋겠다! 지금까지 힘들었을텐데 너무 고생 많았고 앞으로는 꽃길만 걸었음 좋겠어. 화이팅❤️🥰