1.! 다이어트 일기다 ! (5)
2.공부하는 중에 다이어트 어떻게하지?ㅠ 심각해ㅠ (4)
3.마른애들은 살쪘다고 다이어트 한다고 말도 못해?ㅠㅠ (18)
4.다이어트용 음료 어디서살까??? (2)
5.다이어트 할사람 (17)
6.단기간 다이어트 (2)
7.43kg까지 빼는 다이어트 일기! (4)
8.<다이어트 일기> (3)
9.나도 다이어트해보자 (6)
10.나랑 다이어트 하자 (4)
11.5주 다이어트 (3)
12.15일까지 나랑 다이어트 할사람 (5)
13.160/73 다이어트 일지 (2)
14.다이어트 방법 (2)
15.다이어트 일지 (1)
16.166/84다이어트 (8)
17.160/72 다이어트 조언 (3)
18.요요안오는 다이어트! (1)
19.다이어트 성공 (3)
20.다이어트 조언좀 (3)
5레스! 다이어트 일기다 !
43 Hit
키 : 163cm 몸무게 : 66kg 지난달에 75키로 찍고 충격받았음 매일 저녁 몸무게 인증 빨리 50키로 만들어서 필라테스 다녀야지 홀홀
미용
이름없음
19.08.14
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4레스공부하는 중에 다이어트 어떻게하지?ㅠ 심각해ㅠ
124 Hit
… 혹시 공부하면서 다이어트해본 레더들 있어..?ㅠ
미용
이름없음
19.08.12
0
18레스마른애들은 살쪘다고 다이어트 한다고 말도 못해?ㅠㅠ
451 Hit
말랐는데 살뺀다고 하는게 답정너 짓이야? 애초에 내가 말랐다고 생각한적도 없고 원래 유지했던 몸무게에서 4키로나 쪘고 실제로 몸에 군데군데 살이...
미용
이름없음
19.08.10
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2레스다이어트용 음료 어디서살까???
44 Hit
그 깔라만시원액같은거있잖아 수시때로 마셔주는거 어디서 뭘사야 좋을깝??
미용
이름없음
19.08.10
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17레스다이어트 할사람
152 Hit
…말 요즘 절실하게 다이어트를 해야겠다고 느끼고 있어...고등학생인데 정말 살찌니까 옷을 입어도 핏이 너무 별로라 살찌기 전에 입던 옷은 안입은...
미용
이름없음
19.08.10
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2레스단기간 다이어트
36 Hit
한 4일 정도 급히 살 빼야하는데 다들 추천좀! 그 이후에는 운동이랑 식단 병행하면서 건강하게 할건데 지금 당장은 너무 급해
미용
이름없음
19.08.07
0
4레스43kg까지 빼는 다이어트 일기!
140 Hit
… 충동까지 들어서 다이어트를 시작해 볼려고! 지금 키는 155/52정도 되고 목표치는 155/43이야! 비루한 몸뚱아리가 좀 봐줄만한 정도까지...
미용
이름없음
19.08.07
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3레스<다이어트 일기>
26 Hit
165에 69kg에다 통뼈임.. 10월 16일에 가는 수학여행이라 옷 주문하기 위해 10월 5일까지 -20kg 도전! 6시 기상후 조깅 물 8잔...
미용
이름없음
19.08.07
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6레스나도 다이어트해보자
63 Hit
나는 162cm 125kg 여자야 최고몸무게는 128이었던것 같은데 몸무게를 확인하는 편이 아니었어서 잘 모르겠다. 사실 혼자 계속 시도했지만 ...
미용
◆tipe7ApcNzd
19.08.06
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4레스나랑 다이어트 하자
48 Hit
…으로 부르고 나랑 다이어트 하자! 포기 안 하고 서로 조언해주고 응원해주고 자제도 시켜주면서 나랑 같이 살 빼자! 하겠다는 사람 있으면 스레 ...
미용
이름없음
19.08.06
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3레스5주 다이어트
81 Hit
내가 5주 안에 10키로 이상을 빼야되는데 어떻게해야될까ㅜ 1.1일 1식(점심) 2.일주일에 3번 춤 1시간,물구나무서기 3분 3.군것질,야식은...
미용
다이어터
19.08.05
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5레스15일까지 나랑 다이어트 할사람
55 Hit
제곧내 15일까지만 빡세게 해보자는거야 간헐적 단식 16시간 (오후7 - 다음날 오전 11) 음식은 배고플때 두유먹고 과일같은거 먹기 운동은 하...
미용
이름없음
19.08.01
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2레스160/73 다이어트 일지
85 Hit
다이어트 해야겠다 싶다. 몇 주 잘 빼다가 방학되고 정신없이 먹었더니 4키로가 쪄버렸음. 그래서 다이어트 시작함
미용
이름없음
19.07.30
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2레스다이어트 방법
46 Hit
아침,점심 밥 1/2공기, 저녁 밥 1/3공기 일주일에 3~5번정도 춤 1시간씩 매일 물구나무서기 3분, 플랭크 3분, 다리찢기 20분 이렇게 ...
미용
이름
19.07.30
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1레스다이어트 일지
17 Hit
152/45 오늘 너무 많이 먹었다 7시 50분부터 동네 40분 돌고 줄넘기 500개
미용
이름없음
19.07.30
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8레스166/84다이어트
82 Hit
지금은 지엠다이어트 하고있고 운동은 그냥 간단한 스트레칭정도 하고있어! 또 무슨 운동을 해야할까?? 30kg빼는게 목표야!
미용
이름없음
19.07.29
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3레스160/72 다이어트 조언
84 Hit
…... 건강때문에 다이어트하는것도 있고 좋아하는 얘랑 잘해보려고 !..그래서 7월 19일까지 5~10키로 뺄려하는데 어떻게 해야할지 모르겠어 ...
미용
이름없음
19.07.29
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1레스요요안오는 다이어트!
56 Hit
요요 안오는 다이어트 법 아는사람ㅠㅠ 좀 알려줘
미용
이름없음
19.07.27
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3레스다이어트 성공
86 Hit
혹시 다이어트 성공한 사람있으면 조언좀해줘 단기간이든 장기간이든 현재 키162cm 몸무게 61정도인데 하체비만이야 운동을 많이해서 살이많은편은 ...
미용
이름없음
19.07.27
0
3레스다이어트 조언좀
42 Hit
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미용
이름없음
19.07.26
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