스레딕

나는 일기쓰기랑 좋아하는거 하기? 근데 별로 효과없어서 노력하구 있다 ㅠㅠ

>>2 효과없는 거에 동의해 ㅠㅜ 스트레스 푸는거엔 꽤 도움 되는데 멘탈강화는...음.. ㅠ

멘탈이 나간적이 없어서 잘모르겠다.. 음.. 사람들한테 관심안가지는거? 그냥 이기적으로 살면 되는거같아. 할말 하고. 주위에서 뭐라고 하든지 말든지 나는 내 갈길을 간다! 라는 마인드로 내인생은 어차피 내꺼니까 너무 주위말에 휘둘리지말어

멘탈이 강화가 안되서 걍 터뜨리고 해탈했어

달관할 만큼의 능력치가 안되서 일주일마다 구멍투성이 멘탈 수리하면서 살아가고 있어

억지로 멘탈강화를 하는 것보다 낙서,독서,산책 등 스트레스를 해소하는게 더 낫지 않을까..?

https://youtu.be/Oc-Q6XZPFlo 이렇게 햄스터를 보면서 마음을 정화해!

그렇게 해도 안되지 그럼...그런 건 그런 말들을 받아들일 수 있는 사람이여야 하는데 아니니까. 나도 심하지 않지만 레주랑 비슷해! 지적당하고 차갑게 하는거 진짜 ㅠㅠ 특히 정말 따듯하던 사람이 갑자기 차가워지거나 할때... 나는 약간 음 자기세뇌가 필요하다고 봐ㅜㅜㅜ 나는 이런 사람이다, 내가 주눅들 게 없다 하는 식으로. +나는 그게 좀 충격이었거든...그 권위있는 사람의 말도 그냥 세계 몇십억 인구 중 한 사람의 말에 불과하다고. 그러니까 그냥 저 사람의 생각일 뿐이다...내 생각을 표출해 낼 권리가 있다...이런 식으로? 이럴 땐 어떻게 할것인가 생각해보는 것도 방법인 것 같구. 적어도 벌벌 떠는 건 면할 수 있을지도.

>>9 동의해 나도 멘탈 강하다는 말 믾이 듣고 살고 객관적으로도 강한 편이지만 사실 어릴땐 사람들 눈치 많이보고 한마디 힌마디에 상처받았었거든 뭐... 무슨 계기가 있긴했는데 잘 기억은 안나고 암튼 나는 나를 세뇌했어 난 세상에 하나뿐이고 이 세상에 나만큼 잘난 인간은 없고 날 못알아보는건 다른 사람 안목이 부족한거고 내가 모르는 건 세상에 없는거다 뭐 이런식으로? 거의 니들이 날 왕따시키는게 아니라 내가 니들을 왕따시키는거야 식이긴한데 효과는 좋아 본인이 짱이라고 생각하고 나머지 사람들은 그것도 모르는 개쩌리로 생각하는 연습을 해봐 나는 개쩔고 그걸 못알아보는 니들이 못난거라는 생각을 반복하길 바래

요즘 인터넷을 잘 안들어와서 이렇게 레스 많이 달린 줄 몰랐네 ㅠㅠ 다들 도움 줘서 고마워 ㅠㅠ >>4 고마워!! 그 마인드 계속 생각나도록 노력해볼게! >>5 아이고... 뭐라 해 줄 말이 없네..미안, 같이 힘내자! >>6 확실히.. 멘탈 강화하는게 엄청 힘들지.. 너레더두 같이 힘내자! >>7 음..그렇게 스트레스 해소하긴 하는데, 직접 상대랑 맞붙었을때(?) 트러블 생겼을때, 조금 뭐 지적당했다고, 맞는 말인데도 벌벌떠는게 자존심상해서 ㅜㅠㅠ 그래두 좋은 의견 고마워! >>8 엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ뭐얔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나 햄스터 좋아하는거 어떻게 알궄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 고마웤ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ!!!! >>9 고마워!. 그 말 새겨듣도록 할게! 역시 멘탈강화엔 세뇌가 필요하나봐 ㅠㅜ 잘 먹혀들었음 좋겠다! >>10 너레더 말도 새겨들을게! 실전이 중요한데... 지금은 어렵겠지만 나중에는 정말 멘탈강화됐음 좋겠다!

뭐든 첫 시도는 어려운거니까 스레주 힘내! 꼭 멘탈강화됐으면 좋겠어!!

>>12 엉옹 좋은 말 고마워!!

나 예전엔 멘탈 약하고 상처 잘받고 그랬는데 어....인간관계보다 내 할일이나 그런게 더 바빠지고 그러다보니 이제 그냥 신경을 안쓰게됨ㅋㅋㅋ뭔 말을 듣던 다 까먹어버리고..좋은거든 나쁜거든