나 무슨 증상인지 좀 봐주라ㅠㅠ 도와줘

1 이름없음 2018/08/05 05:07:12 ID : 6jgY4GnBbwm 0

나는 지금 엄청 무기력해서 하루종일 아무것도 안해. 약물, 컷팅 자해를 하는데, 약물은 타이레놀 30알이나 게보린 10알 먹고도 토 좀 하다가 멀쩡했고, 컷팅 자해는 손등 부터 어깨까지 팔 앞뒤로 깊진 않고 얇게 촘촘하게 그어. 막 우울한건 아니야. 그냥 내 스스로가 우울해 지고 싶기도 하고 모르겠어. 막 엄청나게 우울하고 가슴 누르는 것 같이 아플 때 이 무기력함이 시작됬는데, 지금은 우울하지 않은데 그래. 자해도 하기 귀찮은데 그냥 형식적? 으로 매일 해. 무슨 증상인지를 모르겠어ㅜㅜ 뭘까.. 도와줘

2 이름없음 2018/08/31 17:54:55 ID : FfO9s1jtdve 0

병원에 가봤어? 혼자 있으면 안될것 같아.막 자살 생각나고 그러진 않아?

3 이름없음 2018/08/31 23:13:56 ID : o0nu5U6mIGr 0

이 사람아 그게 우울증이여...우울증의 양상이 얼마나 다채롭게 발현되는데. 심리학적으로 자해는 남을 해치고 싶은 욕구가 오히려 자기에게로 향해서 그렇다고 하더라 잠재의식에 새겨진 견딜 수 없는 분노 때문인거지. 이상한 두통약 남용하지말고 일단 항우울제라도 복용해봐 그리고 우울증은 병원다닌다고 뿅 낫는게 아니더라 실외로 나가서 움직여야돼 운동이 기분장애에 엄청난 효력발휘한다는건 이제 상식이야 우울증도 겪어봤고 자해도 많이 해봤어 난 18년 정도. 그랬었다 <우울할 땐 뇌과학> 이 책 꼭 읽어봐 우울증 환자들이 쓴 수기 같은 건 읽지말고..우울이 더 전염되고 증폭되니까 우울을 연구한 인문계열 책도 보지마셈. 책 진짜 졸라 읽어봤는데 딱 하나 추천하라면 저거야 저게 제일 괜찮다 화이팅혀

4 이름없음 2018/09/10 21:25:22 ID : Grfe3SFiksr 0

우울증인 것 같아 무기력하고 답답하고...ㅠ 병원이나 상담실가서 진지하게 진료 받아보는게 좋을 것 같아

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