계속 잠이와

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고민상담

1 이름없음 2018/08/08 20:54:48 ID : VbA3PdBhy59 0

일단 나는 우울증이 조금 있는데...과수면이랑 관련 있는걸까 ? 뭐 방학이라서 아무래도 평소에도 못잔 잠 자는 걸 수도 있는데 원래 내가 잠이 좀 많긴한데 한번 제대로 눈뜨면 다시 자는 성격은 아니거든 근데 요즘은 잘 있다가도 갑자기 확 피곤하고 잠이 오고 멍때리는 것도 심해졌어 걷다가 갑자기 멍때릴 때도 있고 그래... 뭐지 ....

2 이름없음 2018/08/08 21:05:54 ID : WoZbbdBe2Ml 0

우울하면 잠이 많아진대.. 나도 전엔 5시간만 자도ㅈ개운했는데 이젠 12시간자도 부족해.. .업드려서 자지도 못했는데 이제 너무 졸려워서 업드려있으면 자게 되.. 그냥 규칙적으로 생활할려고 노력할수밖에

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