난 진짜 멘탈이 너무 약해

1 이름없음 2018/08/12 08:42:58 ID : FhfcLdUY3vd 0

멘탈이 약해서 그런지 성격도 감정적이고 충동적으로 많이 바뀐것 같아 시도때도 없이 너무 우울하고 또 어쩔때는 기분이 좋기도 하고 조울증인걸까 그냥 인간관계가 너무 힘들다 누군가랑 친해지면 그 사람이 날 배신하고 날 왕따시킬것 같아 누군가에게 다가가기도 너무 힘들어 사실 난 친구가 필요해 근데 또 그친구가 날 배신하면 어쩌지 누군가와 친해지고 싶어서 다가가도 그사람이 날 싫어하면 어쩌지

2 이름없음 2018/08/12 08:44:31 ID : FhfcLdUY3vd 0

친해지고 싶어서 먼저 다가간적도 있어 근데 그사람들이 반응이 별로 좋아하는것 같진 않아 내가 말솜씨도 없고 외향적 성격도 아니라서 어떻게 친해져야 할지도 모르겠고 그냥 너무 복잡하다

3 이름없음 2018/08/12 08:47:10 ID : FhfcLdUY3vd 0

그리고 내 미래도 너무 어두워 난 진짜 잘하는게 없어 대학은 어쩌지 부모님한테 너무 죄송해 공부를 잘하고 싶다 맨날 생각해도 의지도 없어서 시작도 못하고 진짜 이대로가도 내 인생이 너무 비참해질 것 같이 지금은 미성년자여도 성인이되면 남들 인생과 내 인생을 비교하면서 스스로가 너무 한심해질텐데

4 이름없음 2018/08/12 08:49:53 ID : FhfcLdUY3vd 0

가족들한테도 너무 미안하다 충동적인 성격때문에 너무 민폐만 끼치는데 그냥 내가 뭐땜에 사는지 모르겠어 내가 원하는 인생이 뭔지도 모르겠고 딱히 하고싶은것도 없어 의지도 없고 내가 잘하는게 뭔지도 모르겠어

5 이름없음 2018/08/12 08:53:00 ID : FhfcLdUY3vd 0

죽고싶다고 맨날 생각해 그냥 아프지않게 죽었음 좋겠다 근데 만약 내가 환생했는데 지금 사는 인생보다 더 힘들고 끔찍한 인생을 살게되면 어떡하지 나보다 힘든 인생을 사는 사람들도 진짜 열심히 사는데 나는 불평만 하고 너무 한심해 그냥 나 자신이 쪽팔려

6 이름없음 2018/08/12 08:59:45 ID : FhfcLdUY3vd 0

그리고 틱장애?같은것도 있어 맨날 나타나는 증상은 아닌데 목긁는 소리나 헛기침 소리등을 계속 내는거야 나도 진짜 너무 답답하고 그만 하고싶은데 이상한 강박이 있어서 내가 만족할때까지 그짓을 해야 직성이 풀려 틱장애는 어릴때도 자주 있었고 지금도 자주 나타나

7 이름없음 2018/08/12 15:02:30 ID : glu3wmtxQlf 0

스레주 나랑 똑같다 나도 그랬어 근데 아무리 인터넷에서 익명으로 상담을 받고 여러 조언을 듣고 좋은 말들 해주는 영상 찾아보고 책 읽고 그래봤자 한순간뿐이고 절대 안나아지더라고 결국 정신과 다니기 시작했는데 훨씬 나아졌어 혼자 해결하는 건 불가능해 병원가서 제대로 치료받는 게 정답인 것 같아

8 이름없음 2018/08/12 19:13:22 ID : FhfcLdUY3vd 0

조언 고마워 그냥 너무 답답해서 어딘가에다 하소연 하고싶었어 요즘 우울증 극복하려고 많이 노력하고 있어 정신과 상담도 꼭 받아볼게

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