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18.반 친구가 걱정? 돼 (1)
19.삭제 (2)
20.어떻하면 좋을까요 (2)
내가 진짜 손톱이 말이안되게 얇아서....좀 기르면 막 뒤집어지구 그러거든...그 손톱 층?도 막 갈라지구 그러는데 너무 고민이야.... 손톱이쁘게길러서 다니는 친구들보면 부러워서 미칠거같아 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 길러본적은 있는데 금방 깨지고 갈라지고 뒤집어져서.....어떻게 좋은방법이 없을까ㅠㅠㅠ????
손톱영양제라도 한번 발라보면 어떨까..?
일단 얇은게 영양적인 문제도 있을 수 있고 유전적인 영향도 있을 것 같아서
유전적인 영향이 없다면 영양이 조금 필요할 수도 있어
근데 미간적으로나 생활을 할때 불편이 없는 정도라면 괜찮을텐데...
찾아보니까 비타민e가 손톱에 좋대
그렇지만 너무 과도하게 많으면 오히려 안좋다니까 적당하게 섭취하거나 바르면 될 것 같아
아연이 부족한 경우에 손톱이 얇아지고 잘 찢어져. 견과류나 굴, 버섯이 들어간 음식을 추천해. 물도 많이 먹고.
이것저것 다 챙겨먹고 영양제 먹어도 갈라지는 손톱은 갈라짐...어케해도 갈라지더라.
그나마 젤네일 투명한거 얇게 3~4콧 해야 쬐끔 길러지더라. 물론 손톱 단면층?이랑 손톱 밑에까지 꼼꼼히 얇게 발라서 여러번 구워야됨
그리고 그거 지우고 나면 또 금방 갈라짐.
게다가 잘 갈라지는 손톱은 지울때 아세톤 말고 오일 써야 손톱 덜 상함(네이버에 젤네일 오일 이라고 검색하면 오일로 지우는법 나옴)
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