스레딕

인생이 멍하다.

아무것도 하지 않고 하고싶지도 않아.

나도..

나도 주말만 되면 무기력하다... 왜 그런거지..번아웃증후군인가봐 뭐라도 취미거리를 찾아봐야겠음

나 예전에 스트레스 받으면 바로 무기력으로 이어진다는 스레 남긴 레주인데 거기 어떤 레스주가 무기력할때 무조건 해야하는 걸 정해보랬어 내가 좋아하는걸로 ㅇㅇ 근데 좀 엄청 하찮은걸로 해야할듯 그거 좀 도움되는거 같더라 나는 향초 켜기 음악틀기 책상에 앉기 로 했음 근데 무기력해서 죽고싶은 정도면 정신과 가보는게 좋지 않을까? 나는 무기력만으로 간건 아니고 불안감이 엄청 커서 그게 무기력으로 이어진 상태였는데 약처방받고 먹으니까 괜찮아졌어 다음엔 심리상담하면서도 괜찮아졌구 ... 나도 무기력 엄청 심했어서 일상생활이 불가능 할 정도였어 먹지도 않고 잠도못자고 씻지도않고 방치우지도 않고 침대에서 하루종일 있었는데 정신과 가고 상담받아서 나으려고 노력했어 치료받던 날 하루는 버스타는데 갑자기 눈물이 나는거야 비로소 내가 살아있는 것 같아서 무기력이 심할 땐 숨만 붙었지 죽은것과 다름 없었는데 버스를 타고 어디라도 가는 내가 너무 기특하고 어떻게 이렇게 큰 행동을 하고 발전했을까 싶더라고 마시는 공기도 너무 다른거야 내가 진짜 살아있는 것 같았어 다들 사연은 다를테지만 , 나도 아직 무기력증이 있어서 스트레스받으면 거의 5일은 아무것도 안해 할일이 밀려도 예전보다는 훨씬 만족스러워 ... 앞으로 무기력한 기간을 줄여나가보고도 싶고 도움이 될까 싶어 몇자 적어봤어 정신과랑 심리상담이랑 추천할게!! 간단히 유튜브에 무기력 이기는법 같은거 쳐서 영상보고 사람들 이야기 들어보는것도 좋아 무기력이 바로 극복되지는 않지만 내 상태에 대해서 한번 더 생각해보는 기회가 주는 영향력은 무시 못해 나도 인생에 큰 의미 없고 행복해본 적도 별로 없어 그치만 태어나진 이상 죽기 쉽지 않은 이상 무언갈 이루진 않아도 나를 영위하기는 해야 내가 편하게 살수 있으니까. 여기 레스 단 사람들 모두 이미 태어나진 이상 내일 더 잘 살길 바랄게!

>>6 스레주는 아니지만 레스주도 항상 힘내길 바랄게 고마웡!!