급 살 빠지게 하는 주문이나 주술

1 ◆CqrtjumsmGr 2019/11/12 23:22:34 ID : Lamnu3xDxV9 0

그런 거 없을까? 급해서 그런데 아무나 알려줄 사람 없어...?

2 이름없음 2019/11/12 23:26:27 ID : JQq1zXta5Wn 0

그런건 없지 않을까? 노력하지 않고꙼̈ 되는̆̈ 것은 없어 열심히 운동해서 빼길 바랄께 !!

3 ◆CqrtjumsmGr 2019/11/12 23:27:34 ID : Lamnu3xDxV9 0

운동 맨날 3시간씩 해:),,, 그럼에도 불구하고 빠지지 않아서 그러는 거야 ㅠㅠ

4 이름없음 2019/11/12 23:30:11 ID : JQq1zXta5Wn 0

힉 안타깝다̆̈ .. 혹시 운동 어떻게 해 ??

5 이름없음 2019/11/12 23:30:23 ID : 4Y4L9ijck3D 0

운동만으로는 살 안빠짐 식이도 해야지 안그럼 건강한 됒이가 될 뿐이다

6 이름없음 2019/11/12 23:30:37 ID : tBusi9tdzSJ 0

운동한 기간이 어느정도야? 식단조절했어? 근육량이 느는건 아닐까? 몸매 탄탄해지게 유산소운동이야 무산소 운동이야? 주문은 오컬트쪽으로 다이어트는 미용쪽으로 가줄래?

7 ◆CqrtjumsmGr 2019/11/12 23:31:15 ID : Lamnu3xDxV9 0

하하 어느정도 하는 중이란다...^^ 유산소로 몸 풀고 근력 위주로 하는 거 같아

8 ◆CqrtjumsmGr 2019/11/12 23:33:01 ID : Lamnu3xDxV9 0

1. 꽤 오래 됐어 2. 했어 3.그건 잘 모르겠어 4. 유산소로 워밍업 후 무산소를 해 5. 난 주문을 원하는 건데 오컬트는 닫힌 걸로 알고 있어서... 불편했음 미안 혹시 오컬트 판 열린 거 있으면 링크 줄 수 있을까?

9 이름없음 2019/11/12 23:36:27 ID : WjikqY5O1gZ 0

글자스킬 봐봐

10 ◆CqrtjumsmGr 2019/11/12 23:37:30 ID : Lamnu3xDxV9 0

내 지갑에 글자스킬 여러 개 있는데 쓴지 꽤 돼서 그런가 안 돼... 효과가 없어 진짜 부작용 좀 있어도 괜찮으니까 효과 빡세게 오면 좋겠다...

11 이름없음 2019/11/12 23:52:35 ID : dQq2IFgZjy4 0

음 혹시 다이어트 집에서 혼자 하는거라면 학원..? 그 트레이너?있는 곳으로 가서 해보는건 어때??

12 이름없음 2019/11/12 23:54:47 ID : i3zTPjwFbfX 0

말대로 하는거 어때? 헬스장 pt 끊으면 1:1로 식단관리랑 운동 다 코치해주거든. 글자 스킬처럼 신빙성 떨어지는 이쪽이 더 효과적일거야

13 ◆CqrtjumsmGr 2019/11/13 07:32:00 ID : SNzhuratBAk 0

이미 운동을 하고 있는 상태고 다니는 학원들이 많아서 그렇게는 못해...

14 이름없음 2019/11/13 07:36:51 ID : ta8nRCo1BdU 0

유통기한 지난 우유 먹으면 숙변까지 쫙 빠져

15 이름없음 2019/11/13 07:43:41 ID : 1fU5bDBvxA5 0

오컬트적인 주술은 아닌데 래새래법인가 래새대던가 한자라서 정확하게 기억이 안나니까 검색해봐. 식사전에 해서 영양분을 선택적으로 소화시키는 거랬어.

16 이름없음 2019/11/13 07:51:46 ID : RyLatyY3A6r 0

운동한지 얼마나 됐어?

17 이름없음 2019/11/13 09:38:50 ID : srthdU3SNBs 0

운동을 하루 3시간 하는데 살이 안빠진다는건 말이 안되는 일이야 그리고 원래 필요 이상으로 운동하면 살 안빠져 너가 운동한 것 이상으로 많이 먹거나 운동을 제대로 안한다는 뜻이지 그도 아니라면 더 이상 살을 뺄 수 없는 레벨이 되었다던가 하루에 30분씩 천천히만 뛰어도 살은 빠져... 정확한 운동 루틴이 어떻게 되는지를 말해줄래?

18 이름없음 2019/11/13 10:24:33 ID : u8i67xTXvzR 0

운동 3시간을 하는데 어떻게 살이 안빠져? 내가 매일 운동 1시간+스트레칭 20분으로 살뺐는데.. 매일매일 안 하던지 음식을 운동량보다 오버해서 먹던지 둘중 하나겠지. 그게 아니고 진짜 운동 매일 3시간에 식단조절까지 확실하게 하는데도 불구하고 살이 안 빠지면 병원을 가봐.. 병원 가기 싫으면 스트레칭까지 병행해서 해보고 안되면 진짜 병원가봐 그렇게 해서 안 빠지면 몸에 문제가 있는거지 . 병원가서도 몸에 아무문제 없다 그러면 그때 다른 요소를 찾아 그리고 애초에 이게 왜 괴담이야 ..

19 이름없음 2019/11/13 10:30:53 ID : 7y0snU6kpSE 0

주문으로 살빠지면 이세상 누가 운동하고 몸매관리함

20 이름없음 2019/11/13 10:53:47 ID : q0tvyE3zPa5 0

글자스킬로 살 빼려는 사고방식이 공포라서 괴담판에 글 싸지른듯

21 이름없음 2019/11/13 13:09:45 ID : TQpU5cIHwq7 0

돼지같이 음식 꾸득꾸득 쑤셔넣고 움직이는건 등하교길 밖에 없으니까 살이 안빠지는거 같은데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 운동 3시간하고 식단 조절하는데 살이 안빠진다는건 개소리

22 이름없음 2019/11/13 14:04:51 ID : E2twGoLhthg 0

남자야?

23 이름없음 2019/11/13 14:10:16 ID : E2twGoLhthg 0

남자랑 여자는 살빼는법이 완전히 다르다는거 알고있지? 물론 체질마다 다르긴 하겠지만 보통은 남자가 살이 더 잘빠져 대신에 근육도 잘붙고 남자라면 조금 먹고 운동하면 살이빠지는동시에 근육으로 가고.. 여자는 ..그냥..먹는거에 2배로 움직이면 쭉쭉 빠지는거같아...

24 이름없음 2019/11/13 14:31:02 ID : xXz83wleLgp 0

식이를 어느정도 한다는 말 부터가 안하고 있다는거야. 본인이랑 타협하고 있는거겟지 오늘 운동 3시간 빡세게했으니까 이건 먹어도돼 오늘 운동할거니까 먹어도되겟지 이러는거지 식이조절밸런스가 한번깨지면 다시 몸의 체계를 잡는 데에 2주가 걸려