스레딕

음 약물없는 우울증치료는 물에 빠졌는데 구명조끼가 없는거와 같은거야. 버둥거려도 점점 가라앉고 숨쉬려해도 바닷물이 들어오는것과 같은 늪같은 상황. 나도 고집부려서 병원안가려고 했지만 가족들한데 ㅈㅅ하던게 들켰어. 바로는 아니지만 7달전에부터 치료를 받기 시작했어. 병원간 첨날 보호자로 엄마가 왔는데 내상황이 언제죽어도 이상이 없을정에 상황이라고 나 대신 설득해줬어. 무슨 상황인지 모르겠지만 좀 앞에 있는 사람으로써 어드바이스해줄게

>>2 안녕 댓글 달아줘서 고마워! 우선 나는 몇개월 전까지 우울증인지 아닌지는 병원에서 진단을 받아본게 아니라서 잘 모르겠지만 이것 때문에 건강도 훨씬 안 좋아지고 ㅈㅎ도 많이 하고 밥도 거의 안 먹으면서 지냈어 그땐 병원 갈 수 없는 상황이라 더 안 좋았던것 같아.. 최근에 들어선 많이 좋아졌는데 요즘 다시 그래지려 하는것 같아서 이번에도 약물이나 상담 없이 고쳐질 수 있으려나 해서 글 써봤어.

>>3 많은 ㅈㅎ와 식욕부진이라 엄청 고생했겠다. 솔직히 말하자면 그때 병원에 갔으면 좋지않았나 생각해. 우울증도 시간에 따라 좋아지고 안좋아지고를 반복하거든. 이번에도 혼자 버티려고 한다면 많이 힘들거라고 생각해. 감기도 병원가서 약을 받아 먹으면 빠르게 낫지만 혼자의 힘으로 낫길 기다린다면 많은 시간과 에너지가 소모될거라는건 잘 알거라 생각해.이번에는 병원가는걸 막아서는 무언가는 없는거지? 혼자 버티더라도 더 힘들어지면 병원가는걸 주저하지는 말아줬으면해. 바다에 빠지더라도 구명조끼(약물과 상담)가 있다면 구조를 기다리거나 헤엄쳐가는것에 많은 도움이 될거라고 생각해. 암벽등반을 한다고 하면 안전장비(약물과 상담)가 잘 버티도록 아니면 사람이 잘 올라가도록 도와주잖아? 그런거라고 생각하면 될것같아

>>4 맞아. 이번에는 그래도 병원에 갈 수 있어:) 정말 정말 고마워. 읽어보니 네 말이 다 맞아 그리고 정말 찰떡 같은 비유야 ㅎㅎ 구경조끼랑 안전장비! 레스주 말대로 할게 이 댓글만으로도 힘이 나네!! 고마워 좋은 하루 보내(*´꒳`*)

내인성이라면 솔직히 치료가 필요하다고 생각해. 그런데 외부적 요인으로 힘들어서 발생한 거라면 나아질 수 있더라.

>>6 오 생각해보니 맞는것 같아. 내인성이면 끝도 없이 내려가는데 외부적인건 상황이 호전되면 괜찮아지는것 같더라고. 고마워:)

병원다녀봐 우울증자체가 잘못관리하면 더않좋아지고 더힘들어 드리고 현제에없던병도생기고 난우울증이랑 약간의불안장애 스트레스(틱장애) ADD도있어 빨리병원가서 치료받고 긍정적인생삭하고 잘먹고 잘쉬고...

>>8 헉 나 친구들이 나보고 adhd나 add 있는것 같다고 해서 그냥 정신 산만한건줄 알았는데 불안장애 스트레스였어....?? 몰랐다 고마워 아 근데 add 있으면 약물 복용하면 많이 괜찮아져..? 혹시 어땠어??

>>9 add 약은 최근애검사받고 처방받아서 효과는있는지모르겠어 add나adhd는 비슷해 다만 과잉행동이없거나 있거나차이야 그리고 adhd약은 종류가많아서 난인데놀복용중이야 ADHD 가아니여도 우울 불안 스트레스가있으면 ADHD처럼느꺼지니까 정확하게답변하기힘들어 미안해... ㅠㅠ

>>10 오오 그렇구나!! 똑똑한 사람이구만~!~ 오늘도 뭘 배워가네 고마워:))