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2021/04/16 18:21:10 ID : vA2FeE4Fjtg
자도자도 피곤해 자고 일어나서 방치우고 공부도 하고 싶은데 너어어무 피곤해 취미가 잠일 정도로 너무 피곤해ㅠㅠ 한번 활기차게 살아 보겠다고 나가서 놀았는데 3일 동안 방전 돼서 계속 잠만 자고 겨우 회복 하고 그렇거든 밥 차려 먹을려고 요리 한번 하면 밥 먹는 도중 부터 피곤해 뭘 어떻게 해야할까
2021/04/16 18:22:17 ID : vA2FeE4Fjtg
숨 쉬는것도 귀찮고 자는 것도 솔직히 지쳐ㅠㅠ
2021/04/16 18:23:07 ID : vA2FeE4Fjtg
운동 해도 한 3~4일 하고 일주일 동안 잠만 잤고
2021/04/16 18:24:57 ID : vA2FeE4Fjtg
이대로 말라비틀어져서 소멸 되면 좋겠다... 타자 치는 것도 귀찮고
2021/04/16 18:26:14 ID : jeMjhe1yMi2
수면 루틴을 규칙적으로 바꿔봐! 핸드폰 하는 시간도 좀 줄이고. 루틴이 이상하거나 너무 많이 자도 피곤하고, 눈이 피곤해도 막 졸리거든!
2021/04/16 18:48:36 ID : vA2FeE4Fjtg
오오 규칙적으로 자는 거 연습해봐야겠다 고마웡!!!
2021/04/16 18:54:41 ID : wtvu2q0k7e0
우선 당뇨 기면증 한번 검사해봐
2021/04/16 21:48:19 ID : vA2FeE4Fjtg
자가진단 해봤을땐 해당 되는 건 없어ㅠㅠㅠ 기면증 인가? 싶어도 잠 오는 거 말곤 해당이 안 되고... 갑자기 쓰러지거나 안면이나 전신에 근육이 풀린적은 없거든. 불면증이나(새벽엔 잠을 못잠) 수면장애인 거 같은데 병원을 가봐야 할까 싶당ㅠㅠ 레스 남겨줘서 고마웡
2021/04/16 22:08:35 ID : ala03xvhcGo
나 우울증일 때랑 똑같네 밥도 안 먹고 15시간 가까이 잤는데 기분은 괜찮고?

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