비만은 아니고 정상인데 체지방이 쫌 있는 정상 ..? 근데 원래 158에 46 이러다가 50대로 훅 올라온거라 공부하면서 찐거라 하체에 훅 쪄서 엉덩이 뒷허벅지에 튼살생기뮤ㅜㅜㅜ 이미 생긴건 나중에 레이저 받는다고 치고 더 안생기게 관리하는 법 없으까 .. 이왕이면 학생 때 하기 편한 다엿트 방법도 부탁해 ㅠㅜㅠㅠㅠㅜㅜㅜ
이름없음2021/08/03 23:01:58ID : vjvzUY7are4
집에서 홈트하고 튼살 크림 바르자ㅠㅜ
이름없음2021/08/03 23:03:02ID : zgi063Wlu5U
솔직히 적게 먹고 많이 움직이는 방법 밖에 없는거 같아.. 그리고 튼살 크림 혹은 임산부들이 바르는 튼살 막아주는 로션 있거든 그것도 잘바르면 괜찮을꺼야! 공부 열심히하고 파이팅!!
이름없음2021/08/03 23:04:15ID : bDs8lvijhe7
헉 나도 몸무게정상인데 최근1년간 5키로? 훅쪄서 엉덩이랑허벅지튼살 생겼어.. 최근에 눈바디하다 발견 ㅠㅠ 일단 간식끊고 6시이후 금식만 해도 조금씩 살 빠져!!
이름없음2021/08/03 23:06:31ID : 4Y4Gk1jzfal
튼살크림 예방만 되고 치료는 안되는거겠지 ..?
아니진짜ㅠㅜㅠㅠ 완전 멘붕
막 살 엄청 많아지면 생기는 건줄 알았는데 ㅠㅜㅠㅠㅠㅜㅜㅠ
나중에 레이저 받으면 다 없어지겠지 ..?
거마워 스레주덜 운동은 원래 조금씩 하는데 하체 위주로 더 해야겠다 ..
이름없음2021/08/03 23:07:23ID : 4Y4Gk1jzfal
난 정상 몸무게에 생길 줄은 꿈에도 몰랐지 ..
간식 끊고 6시 이후 금식 접수 ..! 식단도 해야겠구나 이젠 ,, 거마워 😘
이름없음2021/08/03 23:08:47ID : zgi063Wlu5U
레이저도 사실 튼살 색깔에따라서 치료 기간이랑 효과도 달라 레주가 너무 콤플렉스다라고 생각하면 부모님한테 말해서 피부과 빨리가는게 좋을거같아
이름없음2021/08/04 00:15:43ID : 4Y4Gk1jzfal
하얀 튼살이라 생긴지 좀 된거 같아 ㅠㅜㅜㅠ
재수생이라 뭘 하기가 애매한 상황이라 수능 끝나면 바로 가보려구 ..
고마워잉 😘
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