스레딕

첨엔 마냥 괜찮은줄 알았는데

여전히 스트레스에 취약하고

가끔씩 기분이 오락가락하고

예전만큼 죽고 싶은 건 아니더라도 힘들 때가 있긴 있더라고

솔직히 우울하지 않은 감정이 굉장히 낯설어서 낫고 싶지 않다는 마음에 단약한 것도 없지 않아 있고

심적으로 불안정해서 다시 병원을 갈까 말까 고민했었어

물론 정신과에 가서 상담 받으면 될릴이란 거 알고는 있지만

나는 지금 해외에 살아서 정신과에서 상담 받고 약을 받아온 게 아닌 일반 병원에서 받은 거란 말이야

그래서 일반의가 정신과 약에 대해서 아는 것도 많이 없는 거 같고 못미더워서 안 가고 있었는데

그렇다간 끝도 없을 거 같아서… 걍 가기로 했어 가면 뭐 어떻게든 답이 나오지 않을까 하고. 약도 새로 처방 받으면 내가 먹고 싶을 때 먹을 수 있는 거 아냐

그리고 가는 김에 나 성인 틱 있는 거 스트레스 받으니까 그거 약도 달라 하게

그리고 과민성인지 배에 가스가 자꾸 시도때도 없이 차고 요의도 많이 느끼고 가면 뭐 약이라도 주지 않을까 싶어

만약 항우울제를 더 먹지 않아도 된다 해도 틱 관련 역은 받아올 수 있을 테니까 괜찮지 않을까 싶네

암튼 잘한 선택이었길 바라면서…

근데 이제와서 생각해보면 나 정말 많이 괜찮아졌는데

다른 사람들처럼 막 지금 당장 죽고싶다거나 미칠정도는아닌데

괜히 예약잡었나싶다…

음 어제 갔다왔고 어제 예약시간 짧은 거로 잡아서 시간 없으니 이번주 내에 다시 예약 잡고 오랫어 그때 상담 다시 받고 약 새로 처방 주신대

그래서 목요일에 다시 잡았고

가장 많이 드는 생각은 솔직히 아직 살만한데 괜히 병원 가서 엄살 부리는 게 아닐까 싶고

목요일 되면 또 내 상태 괜찮아질 거 같고

그리고 선생님께서 매일 적어도 5분정도는 나가서 산책하랬는데 내일 당장도 못나갈 거 같다 이거다 그럼 담에 예약하러 가면 뭐라고 하지…

그래서 걍 예약 취소할까 고민이야

근데 생각해보면 만약 간다 해도 약 처방해주시는 게 맞긴 한걸까? 또 나한테 우울증 호전 된 거 같으니 매일 운동 하다못해 산책이라도 가면서 버티라고 하면 어쩌나 걱정되네

그보다 오늘은 꼭 공부 조금이라도 하려고 했는데… 결국 알바 끝나고 집에 와서 한 거라곤 침대에 누워있는 것밖에 없었네 현타온다

약간 죽고 싶어졌어 약물 자해 까딱하면 죽을 수 있는 거 아니야? 나 약 별로 없는데 그거로 가능할까? 근데 죽지 못하고 딱 죽을만큼 아프면 어떡해 나 병원도 못가는데 만약 죽는다면 내 시신이랑 물건들은 누가 처리해 내 집도 아닌데 죽으면서까지 룸메한테 민폐 끼쳐야 하는 거야 아니면 호텔 방 하나 잡고 갔다올까 시바 락다운 풀리면 호텔가야지

시바 약물자해하면 비자 나오기 어려우려나 비자 나올 때까지만 참아?