스레딕

나 진짜 분노조절장애 있는 것 같아 누가 날 정말 화나게 하는 일에는 정작 화 안 내면서 별 거 아닌 일에 혼자 엄청 스트레스 받고 자학한다고 해야할까 사소한 일로 누구한테 화나게 되면 그 사람한테는 아무말 안 하고 혼자 있을 때 머리를 뜯는다거나 뺨 때리고 주먹으로 친다거나 옆에 있는 벽을 부서질 듯이 쳐… 나는 무조건 이 화를 풀어야겠는데 남 앞에서는 분출 못 하겠고 항상 묵혀놨다가 나 자신한테 풀어 친구나 선생님 같은 완벽한 타인한테는 한없이 관대한데 가족이나 나 자신한테는 사소한 일로 스트레스도, 화도 진짜 많이 받아 결국은 혼자 있을 때 해결하지만… 진짜 왜 이러는 걸까 이럴 때마다 나 자신이 너무 한심하고 혼자서 죽는 생각 백 번도 넘게 하는 것 같아 정신병일까