1 이름없음 2023/05/02 16:10:03 ID : 9vDs3u60pSF 0
일 여러 개 밀린 거 있거나 극도로 스트레스 받으면 몇 시간이고 잘 때까지 아무것도 손에 안 잡히는데 어떡하지 묘하게 두통도 있으면서 무기력하고 그냥 핸드폰만 하게 돼...
2 이름없음 2023/05/02 16:44:25 ID : qjck5WrwNy4 0
전형적인 회피형 회피형에 대해서는 검색하면 여러 팁이나 강의도 나올겨
3 이름없음 2023/05/02 16:59:26 ID : 3U6o2GoLdUZ 0
완벽주의 성향 강해서 그런데 일단 하는 게 답이야 부담 덜고 일단 쉬운 것부터라도 하면 생각보다 잘할 수 있어
4 이름없음 2023/05/02 17:16:14 ID : Zg6kty0nxu4 0
나도 그런 경향 있는데 한번 그러기 시작하면 알면서도 시작하기까지 마음 먹기가 가장 힘들더라ㅜㅜ 난 그럴 때 걍 핸드폰 전원 꺼버림.. 문론 이것도 마음먹기까지 너무나 힘들지만 이거 아니면 ㅈ된다란 마인드로 일단 하면 풀집중으로 하게되더라구!
5 이름없음 2023/05/03 13:37:49 ID : zVcFfWlyNAm 0
심하면 병원가봐 자낙스 타서 먹는데 ㄱㅊ음
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