제목 그대로야 열등감이라고 불러야할진 모르겠는데 심해도 너무 심해
지금 20살인데 어릴때부터 못생긴 외모와 뚱뚱한 몸매 덜떨어진 사회성으로 인생의 절반을 넘게 왕따당하며 지냈어
나 말고 다른 사람이 위로받거나 부둥부둥받는걸 못견뎌해. 내가 그동안 더 힘들었는데 저새끼는 별것도 아닌것가지고 존나 부풀려서 찡찡대고 부둥부둥받네. 인생 편하게 산다 이런 생각 들고
누가 다치거나 아파서 위로받으면 내가 아프면 다들 비웃고 잘 다쳤다며 욕할텐데 위로받아서 부럽다라는 생각 들고
내가 진짜 심각하다고 느낀건 내 또래거나 더 어린 누군가가 죽어서 다들 슬퍼하고 애도할때도 쟤는 뒤질때까지도 부둥부둥받네. 인생 편하게 쳐살다 가네. 잘 죽었다 나는 죽어도 잘죽었다며 조롱이나 당할텐데 라는 생각이 들때였어 시간이 지나니 나도 아차 싶더라고. 그래서 고치고 싶어
병원가라는 말은 하지 마 내일 예약 이미 잡힌 상태야 그냥 이런 증상이 정신병인지 뭔지 레더들의 의견이 궁금해
2이름없음2023/09/18 02:05:12ID : e7BAqnO9wMq
심한 정도네... 정신병 맞는 것 같아
병원 가보는 거면 다행이고, 정신 차렸으면 괜찮을 거야
생각만 한거면 엄청 심각하지는 않은데 그래도 병원 가면 될 듯
3이름없음2023/09/25 20:30:28ID : SFhanA3VcHu
걍 궁금한건데 바뀌려고 노력해봄? 친구사귀려고, 살빼려고 등등
4이름없음2023/09/26 03:51:57ID : a788nQq6klc
심한 정도는 맞긴 맞네.. 너가 그런 생각들을 갖게 된 이유가 분명 있겠지 정신병은 맞는 것 같아
5이름없음2023/09/26 05:34:00ID : wHDy59jwJSM
맞는 것 같아 열등감 자체가 정신질환이라기보단.. 우울증, 불안장애, 세로토닌 부족, 스트레스 조절 기능 상실 등의 여러 가지 원인이 있을 거야 차근차근 상담받고 조금씩 회복하자
한 번에 다 하려고 하지 말고 밖에서 공원 산책 하거나 독서 같은 것부터 시작해 봐 진로나 취미 찾는 것도 좋고!
겉모습에 너무 자신이 없으면 살도 천천히 빼고 얼굴은 얼굴형이나 특별히 마음에 안 드는 부분 화장으로 커버하는 튜토리얼 같은 거 찾아보고 옷은 단정하게 입는 것만 해도 충분해
지금 대학생인지 아니면 재수생인지 모르겠지만 만약 대학생이라면 휴학하면서 위에 써놓은 것들 해 보는 것도 괜찮다고 생각해