즐겨찾기 스레드
북마크
2024/04/23 23:37:49 ID : hAjg0sjio2F
어제 나랑 같이 수업 듣는 친구가 나 숨소리가 커서 자습할 때 다른 애들이 불편해한다고 하더라 뭐 그래서 어찌어찌 사과하고 노력해보겠다고 하면서 좋게 좋게 끝내긴 했는데 오늘 숨소리 줄이려하니까 숨이 차더라 ㅠㅠ 숨소리 줄이는 법 좀 알려주겠니...
2024/04/23 23:44:41 ID : wpRu4IE8mNy
혹시 입으로 숨쉬고있다면 코로 숨쉬려고 노력해봐 내가 그랬았음
2024/04/23 23:53:37 ID : dRCnWqrBxPf
무조건 코로 숨쉬고 짧게 여러번 쉬지 마 크게 천천히 들이마시고 차분하게 천천히 내뱉는걸 연습해 (자기 자신한테 숨소리가 최대한 안 들리도록.. 아예 안 들릴 수는 없음 그러다 질식해) 비염 있으면 어쩔 수 없이 코랑 입을 다 열고 쉰다는 느낌으로 크게 천천히 짧고 얕게 여러번 절대 ×

레스 작성
7레스그냥 뭔가…new 342 Hit
잡담 이름 : 이름없음 39분 전
2레스도리벤new 123 Hit
잡담 이름 : 도리도리 3시간 전
4레스INFJ 인간관계new 99 Hit
잡담 이름 : 이름없음 3시간 전
155레스🐶동수의 무럭무럭 성장일기🐶new 5734 Hit
잡담 이름 : 이름없음 4시간 전
5레스나 100퍼 걸러야하는 사람이 말하는 문장 하나 알고 있음new 175 Hit
잡담 이름 : 이름없음 5시간 전
11레스인스타 팔로워 적으면 친구 없어보여...?new 777 Hit
잡담 이름 : 이름없음 6시간 전
1레스흑흑 사람들이 너무 없다new 91 Hit
잡담 이름 : 이름없음 6시간 전
2레스프로불편러와 씹선비의 기준은 어느 정도 선이라고 생각함?new 164 Hit
잡담 이름 : 이름없음 7시간 전
7레스긱사 룸메들 너무 더럽게 살아new 556 Hit
잡담 이름 : 이름없음 9시간 전
1레스.new 118 Hit
잡담 이름 : 이름없음 10시간 전
7레스사람들은 고딩엄빠 같은 거 안타까워하면서new 622 Hit
잡담 이름 : 이름없음 11시간 전
100레스아이 갖고싶은/싶지 않은 각각의 이유 말해보자new 1460 Hit
잡담 이름 : 이름없음 11시간 전
360레스🐋🐬🐋🐬잡담판 잡담스레 41판🐋🐬🐋🐬new 11222 Hit
잡담 이름 : 이름없음 11시간 전
6레스학교를 폭파시킬 방법에 대해 진지하게 의논해보자new 221 Hit
잡담 이름 : 이름없음 11시간 전
4레스오랜만에 돌아왔는데 여기도 많이 바꼈네.new 425 Hit
잡담 이름 : 이름없음 12시간 전
1레스자기복제new 176 Hit
잡담 이름 : TIBTO 12시간 전
8레스남자 취미new 344 Hit
잡담 이름 : 이름없음 12시간 전
4레스대학생들 언제 알바 많이해??new 398 Hit
잡담 이름 : 이름없음 12시간 전
557레스이곳은 자랑하는 스레입니다new 6245 Hit
잡담 이름 : 이름없음 13시간 전
8레스포켓몬 팝업 스토어 오픈런 함new 580 Hit
잡담 이름 : 이름없음 13시간 전