미용 실시간
4레스크래비만 먹고 다이어트 하는건 에바일까 75 Hit
영양성분 보니까 탄단지 적절하게 있던데 내가 크래비 졸라 좋아한단말임 갯수는 막 5개 이따구로 안 먹고 그냥 먹고싶을때 조금씩 계속 먹을거임 5...
미용 이름없음 22.02.20 0
66레스식욕 개쩌는 레전드돼지의 다이어트 스레 307 Hit
1. 매일 조금이라도 운동 2. 먹은 칼로리 기록 3. 화요일 아침마다 체중 재기 ㅅㅂ 가보자고!!
미용 이름없음 22.02.19 1
4레스오늘부터 다이어트 ᕦ(ò_óˇ)ᕤ 38 Hit
시작:56 2월달 목표:53 · 매일 계단으로 집 가기 · 일찍 일어나면 한강 30분 빠른걸음으로 걷기 이 두개만 열심히 하자... 제발
미용 이름없음 22.02.19 0
4레스다이어트 팁좀 알려줘 61 Hit
다이어트할때 도음되는것들좀 알려조..나는 그냥 냅다 운동만 해서 그런가 안빠져..
미용 이름없음 22.02.17 0
1레스다이어트중 배부름 38 Hit
칼로리 상관없이 그냥 배부른 느낌이 들면 불안해 물을 많이 마셔도 그렇고 , 밥 대신 샐러드나 야채같은걸 배부르게 먹어도(400칼로리 이내)그렇...
미용 이름없음 22.02.17 0
2레스다이어트중 25 Hit
저번주 월요일에 시작해서 지금 2주 좀 안됐는데 꾸준히 빠지다가 오늘 처음으로 어제 몸무게랑 똑같았어...ㅠ 굶어서 뺀 건 아니고 간단한 아침+...
미용 이름없음 22.02.17 0
1레스아이유 다이어트 한지 2일 째 되는데 이번주 일요일을 치팅데이로 써도 될까 34 Hit
나 진짜 알리오 올리오 파스타도 먹고 싶고 김치볶음밥이랑 라면이랑 불닭게티도 먹고 싶어 그래도 2일짼데 아직 이런 생각하는 건 아닌가...
미용 이름없음 22.02.16 0
5레스다이어트를 하는데 왜 난 항상 저녁 때마다 무너질까 72 Hit
아침 점심은 사과 고구마로 잘 버티고 운동이랑 단어도 외웠는데 학원 갔다오고 저녁 되니까 돈까스도 먹게 되고 김밥도 먹게 되더라... 난 대체 ...
미용 이름없음 22.02.15 0
3레스다이어트 첫날부터 돈까스랑 삼김, 줄김밥을 먹었는데 55 Hit
…질도 있고 고기가 다이어트에 도움 된다고 듣기도 해서! 내일부터 여얼심히 하면 되겠지 ㅠㅠ?
미용 이름없음 22.02.14 0
1레스6일 다이어트 27 Hit
내일부터 시작 예정ㅋ 어쩌다보니 발렌타인데이에 시작... 6일동안만 할거고 2월 20일에는 외식함 티엠아이지만 그렇다고... 식단은 일단 생각은...
미용 이름없음 22.02.13 0
1레스02/12 ~ 다이어트 식단 기록 22 Hit
02/12 아침: 작은 컵라면 1개 점심 겸 저녁: 현미밥 조금, 청경채소고기볶음 02/13 아침 겸 점심: 현미밥, 낫또, 청경채소고기버섯볶음
미용 이름없음 22.02.13 0
2레스이렇게라도 해야 다이어트 할 것 같아서 쓴당 32 Hit
…짐을 새로 할 겸 다이어트 시작함 오늘 많이 먹었긴 한데 일단 춤이나 추려고...흥 많은 몸치임
미용 이름없음 22.02.12 0
7레스같이 다이어트할 사람 !!!!!! 39 Hit
…대로야 일반식이든 다이어트 식이든 다 상관없어 !!!! 난 약과 쳐돌이라 약과는 못 끊을 것 같아 !!! 하하하 ...
미용 이름없음 22.02.12 0
4레스인생 살면서 첨하는 다이어트 중인데 조언좀!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 41 Hit
… 안되겠다 싶어서 다이어트 시작한지 한 달 조금 넘었고 현재 76까지 감량했는데.. 2월 들어서고부터 바디 사이즈도 체중도 줄지가 않아ㅠㅠㅠ ...
미용 이름없음 22.02.07 0
6레스체중계 뿌신 자의 다이어트 102 Hit
이영지가 싸가지없게 쳐다보는 체중계를 부셨다는 말에 감명을 받아 나도 쿵 내리 찍었는데 뭘 올리던 0kg이 뜬다 ;-; 이게 한 2주 전이었는데...
미용 이름없음 22.02.03 1
2레스163/64의 다이어트 스레 52 Hit
제발 … 스키니진에 크롭탑입고 돌아다니고 싶음 스키니진 다리핏 예쁜거 대체 어떻게 해 식단은 하루 두끼 12시, 6시에 먹을건데 학원 때문에 제...
미용 이름없음 22.02.03 0
1레스다이어트 하겠3 22 Hit
지금 170에 95키로 이구 개학까지는 10kg까지 생각중 공복유산소 생각하고 있고, 홈트도 할예정이야ㅠㅠ 식단조절도 하는데 일반식은 일주일에 ...
미용 이름없음 22.01.31 0
2레스다이어트(2022.1.30~ 30 Hit
현:60 최대:63.5 코로나 전:43 목표:40(못해도 50까지는 빼 보려고) 키:157 5월 14일 정도까지 기간 생각 중
미용 이름없음 22.01.30 0
2레스다이어트 목표 55! 24 Hit
1/29 (토) 시작 현재 65 목표 55 간식 사먹지 말기(음료 제외) 하루에 적어도 스트레칭 1번이상 하기
미용 이름없음 22.01.29 0
1레스고3 다이어트 기록 57 Hit
오늘로 12일째임 키 166 시작 몸무게 101? 12일째 98.8 13일째 98.2 1월 24일 98 1월 25일 97.8 1월 26일 97....
미용 이름없음 22.01.27 0