스레딕

꼭 줄넘기 아니라도 점프하는 운동이 성장판을 자극해서 키 크는데 도움이 된대. 농구해보면 어떨까? 혼자서도 할 수 있고 줄넘기보다는 재밌고 계속 점프하는 건 아니니까 줄넘기보단 발목에 무리가 덜 갈거 같은데. 그리고 우유 소화 안되면 대신 멸치나 유제품(요쿠르트, 치즈)를 꾸준히 먹어도 되. 아니면 '소화가 잘 되는 우유' 같은거 먹어보는 것도 괜찮을거 같다.

너무 걱정되면 병원가서 진단받아보는 것도 괜찮을거 같아. 엑스레이 찍어보면 성장판 상태를 알 수 있으니까 대충 얼마나 클 수 있는지 알 수 있어. 막연히 걱정하는 것보단 사진 찍어보고 의사랑 상담해 보는게 좋을거같아.

귀여워...

나 어릴때 멸치 많이 먹었어!!

우유말고 운동이 더 좋대 키크는거 아는건 성장판검사가 제일 좋구.. 난 20살때까지 키 계속 컸는데 아마 그러지 않을까?

키 크려면 우유는 먹지않는편이 좋아. 키만 크는게 아니라 지방까지 같이 찌고 그 밖에도 다른 안좋은 점들이 많거든 난 스레주보다 5cm큰편인데 막상 손하고 발 크기가 5년간 그대로라 더 크긴어렵다고 생각하는중..ㅠ 가끔씩 밖에서 산책하면서 햇빛 많이쐬고 가볍게 조깅해보는 것도 좋을 것 같아.

키 작아도 스트레스 받지마 괜찮아 물론 초면이나 그러면 좀 힘들텐데 그건 사람들이랑 같이 시간 보내고 너가 진짜 괜찮은 사람이면 키는 상관없는거같아 21살 163이 말합니다

발목 안좋은 것 같은데 무리해서 운동 하려고 하지 마라 고생한다 그리고 우유 마시면 키 큰다는 것도 다 미신이니까 받지도 않는거 쓸데없이 마시지 말고 ㅇㅇ 키는 유전적인 요소가 제일 큼. 혹은 병일 수도 있는데 아직 14살이면 별로 걱정할 때도 아니다 냅둬... 한 고1~2 되고도 140 그대로면 병원 가봐야하나 걱정해봐

그리고 >>8말이 맞음 괜히 주늑들지 마셈 겉모습은 겉모습일 뿐

>>8 부러워.. 난 150대 인데...

>>8 163이면 작은건 아니지 않나? 평범한 키 아냐?

키작아도 괜찮지않나? 작으면 귀여워보이던데

>>2 농구는.. 내가 공을 무서워해서 안될 것 같은데, 그래도 던지는 건 좋아하니까 해볼게! 유제품은 다행이도 좋아해서 치즈를 많이 먹고있어. 멸치도 간식으로 먹으면 맛있더라. >>3 >>4 성장판 검사는 이미 해봤는데 150까지 밖에 안큰다고 해서... 그래서 더 클려고 열심히 뭐라도 해볼려고. 근데 지금 상황을 봐서는 150도 안될 것 같아.. :< >>7 그렇구나 나 우유 많이 먹었었는데... :< 너레더도 키가 큰편은 아니구나 괜찮을거야! >>8 >>10 >>13 물론 괜찮아! 나는 엄청 괜찮은데 나중에 취업할때 키가 작으면 불리하다구 하더라구. 엄마께서 그러신 적이 많대. >>9 그래서 운동은 자주 안하고 있어. 특정한 몇몇 운동 빼고는 좋아하지도 않구.. 일단 나는 유전인 것 같아. 엄마께서 키가 작으시거든. 레스 달아준 레스더들 고마워!! 도움이 됐어! 일단 키클려고 좋아하는 운동을 해볼려고. 2학기때 치어리딩부 들어가서 열심히 할거야. 좋아하기도 하고 5학년때 치어리딩해서 키 많이 컸거든. 그리고 키 잘 크는법 아는 레스더들은 좀 도와줘!! :>>

난 중학교 1학년때 우유에 꿀타서 하루에 1000미리씩먹였어 우리엄마가... 그래서 인지 방학동안 10 CM 가 컸고, 앞쪽에 앉았다가 뒤로 가게 되었지. 그담엔 농구 열심히 해서 학창 시절에 내내 뒤쪽에 앉게 되었어. 그리고 키 크다고 다 좋은건 아냐. 키 작은 사람들은 보통 아우를 수 없는 자신감 과 카리스마가 있더라. 키를 대신 해서 내가 자심감 있게 할 수 있는걸 찾아봐 그럼 키큰 사람이 너의 자신감을 부러워 할꺼야

구지 키가 크다 작다 많이 고민 안해도 될거같아! 나도 지금 20살인데 난 지금 키가 초6때 키인데 딱 153이야 근데 난 내 키가 작다고 생각은 안해!! 물론 작은 키이긴 하지만.. 그래도 그냥 잘 먹고 잘 자는게 좋을거같아 ㅎㅅㅎ