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3.연어 (58)
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6.택배가 도착할 걸 아마두~ (2)
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8.겨울은 무슨 색? (39)
9.. (940)
10.일주일 다이어트 도전! (3)
11.나비와 춤을 (5)
12.동백꽃은 향이 없대. (8)
13.달은 사실 치즈로 만들어져 있어 (12)
14.080 (58)
15.0000000 (1)
16.. (1000)
17.올리브 일기장 (3)
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19.. (1000)
20.읽는남자 (5)
1
이름없음
2020/01/14 14:34:25
ID : fe3Xy1CnV81
0
현 69kg에 통뼈ㅜㅜ
일주일 뒤 세부 가는데 두달전부터 세부가니까 다이어트 해야지 해야지 하고는 미루고 미루다 일주일이 남음...ㅎㅎ
다이어트 방법은
식단은 gm 다이어트 식단으로 가구
운동은 아침에 조깅 그리고 틈틈히 유튜브 보며 여러 운동할 계획
2
이름없음
2020/01/14 14:43:18
ID : fe3Xy1CnV81
0
💧
☀️:69.1kg
🌙:
아침: 사과1 귤3
와 진짜 일어나자마자 라면 먹고싶었는데 꾹 참고 사과먹는데 사과에서 양파맛 나고 유튜브 보면서 라면 나오니까 진짜 자기합리화 머리속에서ㅜ진짜 물 2배 넣고 라면 끓이면 괜찮지 않을까 이생각하고... 원래 이렇게 먹보는 아닌데 생리 터져서 막 식욕이 끓어오른다ㅜㅜ 진짜 딱 세부 가기전에 터져서 다행이다 이랬는데 마냥 다행은 아니자너...
점심:
저녁:
3
이름없음
2020/01/14 18:24:04
ID : fe3Xy1CnV81
0
ㅜㅜ ㅇ밥 안막고 과일만 먹는다구 엄마가 밥 윽지로 먹임ㅜㅜㅜ 망했서
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