1.인간관계 (1)
2.아는애 오빠가 갑자기 찾아와선 나 협박함 (12)
3.말투 관련 고민 (3)
4.친해지고 싶은 여자애가 있는데 말을 못 걸겠어... (16)
5.회사 생각할수록 ㅈ같고 사회생활 하기 싫어진다 (8)
6.이거 뭘까 (3)
7.있지도 않은 일로 스트레스받는거 어떻게 털어내? (2)
8.친구들이랑 학군이 너무 달라 (4)
9.인터넷 중독 어떻게 극복해야할지 모르겠어 (6)
10.담임 되게 빡쳐보였는데 내가 잘못한걸까 (6)
11.노래방 가면 안되겠지 (3)
12.외모얘기좀그만했으면좋겠다 (3)
13.나 이거 가스라이팅 당하는건가... (12)
14.애플 아이패드 vs 삼성 갤럭시탭 (3)
15.안읽씹 좀 그만해 (4)
16.나도 모르게 자꾸 읽씹하게돼 (2)
17.ㅈ같은 편의점사장 보고옴 (2)
18.펑 (1)
19.여자 1 남자 7 놀러가는거 (77)
20.친구한테 집착 (2)
1
이름없음
2021/04/13 01:11:43
ID : ba9vvhdQnvd
0
스마트폰, 컴퓨터 너무 오래쓰는데
하나도 컨트롤 못하겠네 ㅜ
2
이름없음
2021/04/13 12:25:53
ID : Ru6ZbiqmKZa
0
시간 관리 어플을 쓰든 알람을 맞춰 놓든해서 자기가 정한 시간만 해
3
이름없음
2021/04/13 12:29:31
ID : 7y3Rvdwk4Gs
0
밖에 나가는 시간 늘려보는거 어때??
나가서 근처 공원 몇바퀴씩 도는거야 그때는 인터넷 못할거아냐
4
이름없음
2021/04/13 13:19:04
ID : nPg2K440nCi
0
어디 출근 할 때 걸어서 가봐
그 때 바깥환경에 집중하고
5
이름없음
2021/04/13 16:29:12
ID : XunCkpRwq2K
0
상담을 받고 조언을 받아 조금씩 실천하는 건 어때? 만 24살까지는 1388 청소년 상담센터에서 무료상담 받을 수 있어.
그리고 인터넷 중독 스마트폰 중독은 이미 사회적 문제가 되고 있기 때문에 중독 관련 치유프로그램도 따로 알아볼 수 있을거야.
6
이름없음
2021/04/13 17:57:28
ID : oE67tjuts09
0
밖에 나가. 하다가 중간중간 먹고싶은거 있으면 직접 사오고 편의점 공원 쇼핑몰. 간김에 약간 돌아서 가고오고 벤치앉든가. 숨돌리기하는 시간을 늘려.
집에서하는 활동보단 밖에나가는게 효과가 크지요~ 밖에 나가~
레스 작성
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