는 어떻게 해야돼? 특별히 무슨 일이 있던 것도 아니고 그냥 몇 시간 전부터 계속 우울한데 왜 이러지 이런 적 있어ㅠ?

나도 그래.. 걍 방청소나 목욕하면 기분 좋아짐 방 깨끗해진거 보는거 때문에 기분 좋아지고 목욕하면 뜨뜻하게 있다가 개운하게 나오고 좋은냄새도 나니까 기분 좋아져 우울하다고 누워만있거나 폰만 계속하면 그거 쭉 가니까 조금이라도 움직여봐 사실 나도 우울할때 아무것도 하기 싫어서 누워있고 폰만 보는데 이거 안좋은 습관인거같아 하루종일 폰하고 누워있고 그러니까 몸이 굳는느낌 점점 아무것도 하기 싫어져서 움직이려고 노력하고있어

>>2 나도 좀 움직여봐야겠다 어제 가만히 있었더니 더 힘들고 처지는 기분이야..ㅠㅠ 고마엉
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