자기만의 다이어트 팁을 적고 가자 일단 나는 배는 안고픈데 뭐 먹고싶을때 얼음 먹으면 괜찮아지는거

배 안부르게 먹는거! 똑같은 양도 조금씩 나눠서 배 안차게 먹는게 살이 덜 찌더라
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