스레딕

조울증이나 경계선 성격장애 증상 같음 정신과 다녀와

>>2 정신과 가서 치료하고 싶지 않아 그냥 이대로 죽고싶다...인터넷에 찾아보니까 경계선 성격장애인거 같은데

기분이 좋을 때 진짜 미친 애처럼 보일 정도로 신난 거 아니면 보통 조증은 아니야 ! 단순히 우울증도 사람 만나고 좋아하는 일 하면 기분이 돌아왔다가 또 스트레스 받고 힘들면 증상 나오고 그런 경우도 있어 우울증 초기 증상이거나 아니면 조금 다른 양상을 띄는 우울증 이정도 ? 왜 병원을 가기 싫어하는건지 모르겠지만 약 먹으면 금방 좋아질테니까 고민해봐 😊

우울이 장기간 지속되어도 그럴 수 있어. 그게 기분의 평균치가 되어서 우울해도 우울한지 모르고, 에너지가 부족하지만 멀쩡히 일상을 살아가. 하지만 때때로 이유없이 늘어지고, 죽고싶어지고, 답답해져. 감정이 무디거나, 인식하기 어렵진 않아? 쉽게 지치고 포기하게 되고. 어쩌면 두통이나 명치의 통증처럼 몸이 이유없이 아플 수도 있어.

>>5 나 글쓴이는 아닌데 이거 나같은데..

헐 나도야...........어쩜 나랑 똑같냐..

>>6 스레딕 잠시 떠났다가 지금 봤어. 먼저 이야기해둘건, 만약 네가 우울을 장기간 겪으며 적응한거라면 그건 네가 지금껏 정말 열심히 버티며 살아왔다는 뜻이야. 남들보다 더 힘든것같고, 종종 이유없는 괴로움이 찾아오고, 그럼에도 자신이 힘든 이유를 모르거나 별것 아닌것 같아서 어디 털어놓기조차 힘든 삶을 네가 열심히 열심히 살고있는거야. 너 자신에게 칭찬해주고 보듬어주길바라. 그리고 네가 꼭 치료를 받았으면 좋겠어. 치료에 오랜 시간이 소모되겠지만 보다 네 상황이 좋아지면 넌 더 편하게 살 수 있을거야. 네 감정과 고통을 억누르는데 할당되던 에너지를 다른 곳으로 돌릴수도 있을거고, 스트레스가 인식되지 않아 다른곳으로 터져나오던 이유 모를 신체적 고통들도 많이 없어질거야. 즉 너는 더 편하게, 더 많은 하고싶던 일들을 할 수 있게 될거야. 부디 너도 더 편한 삶을 살 수 있었으면 좋겠어.