스레딕

나는 낮에 자고 밤에 깨는 게 좋고, 가족들은 평범함. 참고로 이게 평상시 생활패턴이라는 게 아니라 적합한 생활패턴이라는 얘기임. 나는 낮에 깨어있는 거 자체가 무리임. 이유를 모르겠음. 그냥 꽤 예전부터 이랬음. 생활패턴을 고치려고 시도해본 적은 있냐는 말 나올까봐 미리 말해두는데 이게 나한테 맞는 생활패턴이야 시발. 고치길 뭘 고친다는 거임? 낮에 깨고 밤에 자는 남들 기준의 보편적인 생활패턴이 나한테는 도저히 안 맞았을 뿐임. 지금도 어쨌든 가족때문에 아득바득 낮에 깨있긴 하지만 이 글 쓰면서도 머리가 멍해서 못 견디겠음. 같은 시간을 자고 같은 시간을 활동해도 낮에 깨어있을 때는 유달리 머리가 멍하고 피로하다면 밤에 깨어서 돌아다닐 때는 그런 문제가 없고 정신도 맑음. 수면의 질도 마찬가지임. 낮에 잘 때가 훨씬 낫고, 밤에 잘 때는 계속 잠을 설침. 부모님이 최소한 저녁식사는 같이 하자, 낮에는 좀 깨어있어라 이러는데 전자라면 모를까 후자는 그렇게 하는 게 애초에 안 맞는데 어떻게 낮에 깨어있으라는건지 모르겠음. 그리고 저녁식사도... 솔직히 깨는 시간을 감안하면 저녁식사를 같이 하기가 힘듬. 운이 좋으면 간신히 저녁 정도는 같이 먹거나 하는 정도. 여섯시에 식사를 하는데, 그게 안 돼. 반대로 낮에 깨어있다가 그러려고 하면 잠을 제대로 못 자니 몽롱한 상태가 계속되는 바람에 사람 신경이 날카로워져서 다 씹고 그냥 자고 싶어짐. 독립을 하기엔 내가 경제적인 문제가 있고, 그렇다고 내 생활패턴을 밀어붙일 수도 없음. 이거 어떻게 해야 함? 진짜 생활패턴 안 맞는 이거 하나때문에 정신병걸릴거같음.