1 이름없음 2022/12/07 03:12:44 ID : eGk01ctunzP 0
ㅠㅠ 야간알바 3주하고 그만두고나서 이젠 아침부터 낮에 일해서 밤낮 바꿔야되는데도 3주째 못바꾸고있다.... 툭하면 밤새고 낮 3~4시까지 버티다가 피곤해서 자게되는데 자고 일어나면 밤 8시 이러고ㅜㅜ 이상하게 밤새니까 평소랑 똑같이 먹어도 살만 찌는듯
2 이름없음 2022/12/07 11:00:04 ID : cNz83wtvyIF 0
진짜 야간 근무 하면 건강 진짜 안 좋아지더라 살도 더 잘 찌게 되고
3 이름없음 2022/12/07 11:21:15 ID : RxzPbg5glvi 0
➖ 삭제된 레스입니다
4 이름없음 2022/12/07 12:57:01 ID : p89AqphvBdT 0
운동 빡세게해서 밤에 기절잠 자보는건 어떨까..?
5 이름없음 2022/12/07 13:51:27 ID : bDthcK6p802 0
나는 일부로 밖에 나가 사람을 만나던가 그땐 피곤하고 자고 싶어도 못 자니까 밤에 자게 되더라
6 이름없음 2022/12/07 16:38:19 ID : wpU3SHwk7ff 0
밤에 못 잘 수밖에 없게 몸을 혹사시켜야혀 밤까지 잠 오는 걸 억지로다가 깨워놔야 밤에 넉다운되고 낮에 일라
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