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15.. (5)
16.갑자기 우울함 (2)
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1
이름없음
2023/02/19 03:43:18
ID : k4L9a8mK6nS
0
건강이 개판이다
요리 못하는건 아닌데 무기력해서 그냥 재료있어도 배달시켜먹고 후회함
이 굴레에서 벗어나고싶은데 무기력할땐 어떻게하면 돼? 그냥 굶나.... 그것도 안좋을것같은데
2
이름없음
2023/02/19 10:49:42
ID : rs647y1u9s1
0
배달앱지워
집에서 쉽게할수있는거라도 사다놔
반찬가게가서 반찬이라도 사오든가 해봐
3
이름없음
2023/02/19 15:22:02
ID : k4L9a8mK6nS
0
3년동안 다 시도해봤는데
무기력하면 결국 또 배달먹음
앱 못깔게하는 어플은 없나..
4
이름없음
2023/02/19 15:29:04
ID : 1wtAlwoMmE0
0
건강이 우선이겠지만 일단 밥종류 위주로 먹으면 어떨까?..
갑자기 끝었다가 못먹는게 그게더 힘들같으니까
5
이름없음
2023/02/19 16:09:57
ID : mspf9ba1iji
0
간단하게 해먹을 수 있는 거 추천
쿠팡에 밀키트를 산다거나 샐러드 같은 거 세척해서 파니깐 소스만 부어 먹음 되거든
물 재료 다 때려 놓고 끓이기만 기다리면 되니깐 샤브샤브 같은 거 먹어봥
다이어트 볶음밥, 닭 가슴살, 영양제 같은 거 사!
그리고 산책이라두 좀 하구 누워있기 금지이
아님 배달도 건강한 집밥 위주로 시켜 먹는다던가! 아님 걍 운동하자 밖에 나가자구
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