1.〰️〰️〰️〰️〰️이름 개명 질문/추천 통합스레〰️〰️〰️〰️〰️ (189)
2.'주먹대장' <- 이 단어 좀 멋지게 못 바꿀까? (21)
3.Esfj들은 원래 답답해? (3)
4.나랑 친구들 3인 단톡방이 있는데 (107)
5.ㅆㅂㅆㅂㅆㅂ 설마 이거 바퀴벌레 새끼냐 (14)
6.이름 하나씩만 지어주고 가~ 초성 ㄱㅇ ㄴㅇ (7)
7.🍸🎈 생리 통합 잡담/질문 스레 🍎🥂 (841)
8.체력 운동 (10)
9.이 고기와 같이 먹으면 맛있는 채소 좀 추천해줘! (4)
10.자신의 성씨를 말해보자 (425)
11.나만 다리 예쁜 사람들 보면 계속 쳐다보게 되냐 (8)
12.아이패드 펜촉 (1)
13.샤워기에서 찬물밖에 안 나오는데 어떡하냐... (8)
14.19살인데 20살 되기 죽어도 싫어 (6)
15.얘들아 나 엄마랑싸우고 폰컴퓨터화장품다뺏겻어어떡해 (3)
16.고양이 vs 강아지 (32)
17.엥 이 발언이 뭔 문제가 됨? (37)
18.1999년생은 요즘 기준으로 할머니 느낌 나..? (17)
19.몇살때부터 기억나? (14)
20.몇년생까지 어리다고 생각해? (9)
나 bmi 도 저체중이고 눈바디도 딱 골반까지는
지방 없어보이는데 엉덩이부터 걍 몸무게 비해
너무 옷 핏이 안 나옴... 좀 붙는 청바지 입었을때보다
와이드 입었을때 더 부해보여 원래 부한핏을 넘어서
엉덩이가 좀 튀어나와있어서 그런가 허벅지가 더 두꺼워보이는 느낌
나같은 사람 없냐 ㅠㅠㅜ
저체중인데 그런거면 지방 잡아줄 엉덩이 근육이 없어서 그렇게 보이는 거껄 먹는 건 그대로 두고 운동량을 늘리던가 엉덩이 근육 운동을 추가해봐
셀룰라이트? 도 있음 튼살도 있고
엉덩이 근육 운동? 하면 지방이 다 근육 되는거임
아니면 지방이 빠지고 근육이 붙는거임?
엉덩이 살 빼는 운동은 다 누워서 허리 들어올리고 하는데
내가 허리가 좀 안좋아서.. 막 열심히 운동하지는 않음
전신운동도 관준지 좀 됏고 아 진짜 몸무게랑 눈바디랑 너무 차이나서 스트레스받어
하긴 초딩때까지는 엉덩이에 살 없어서 불만이었는데...
어쩌다 이렇게 됐지
허벅지 엉덩이에만 살이 계속 붙는 기분임
안 빠지면 근육일수도? 운동해도 안 되면 지흡 해야지… 근데 튀어 나온 엉덩이 다들 부러워하는건데 없애지마ㅠ
걷는 게 젤 좋은데 지금은 고3이니깐 몸매에 스트레스 받지 말구 나중에 필라테스나 pt 끊어서 운동하면 금방 빠져!
앉아만 있으면 붓기도 많이 부으니깐 붓기 빼는 거 찾아보구
초딩땐 당연 엉덩이 없지 ㅠㅠ 그냥 성장과정일수도있음.. 여자는 2차성징 오면 엉덩이 커지잔아
글구 남들은 엉덩이 없어서 뽕까지 넣는데 걍 너의 매력으로 생각햐 교복치마 입을땐 좀 신경쓰이겟지만 나중에 라인 붙는 옷 입으면 오히려 행복할것이야
친구들한테 얘기해도 다 좋은거 아니냐하더라... 근데 내가 키가 작아서
엉덩이에 살있는게 뭔가 종아리 굵기랑도 부조화스럽고 걍 ㄹㅇ 엉덩이가
ㅎㅇ 난 궁디! 엉덩이!! 하고 외치는거 같아서 마음에 안듦...
레스 작성
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