스레딕

초 4때부터 생긴 버릇인데 약10년 지난 지금까지도 고쳐지지가 않아서 진짜 힘들어.. 물론 나 개인적으로도 노력 많이 해서 일상생활 하거나 큰 일이 없을땐 참을 수 있게 되었는데, 집중할일이 생기거나 조금만 불안해지면 바로 물어뜯게되네. 이것때문에 공부나 작업 속도에 지장이 가서 너무 불편한데도 도저히 어떻게 고치는질 모르겠다ㅠㅠ 그냥 거슬린다 수준이 아니라 그림을 좀만 집중해서 그린다 가정하면 선 하나 긋고 한번 물어뜯고를 반복하는 정도야. 다시한번 말하자면 손톱이 아니라 손가락 살!! 손톱 옆살도 가끔 뜯지만 거기말고 주로 손톱 아래, 손끝살을 주로 뜯어. 치아도 주기적으로 검진받는데 틀어지는등의 문제 조짐도 없고 손톱모양도 깔끔하다.. 피도 정말 많이 봤는데, 너무 많이 봐서 위기의식이 전혀 안느껴져 . 매니큐어 바르기, 비닐 씌워두기 다 도전해봤어. 내가 이제 뭘 더 할 수 있지...ㅠㅠ