스레딕

나 도저히 못참겠어서 정신병원 가보려고하는데 혹시 추천해줄 수 있을까? 정신건강마음센터가 지역에 있긴한데 너무 지방이라 한 두 다리 건너 다 아는 사람들이기도 하고 나는 아예 나를 모르는 사람. 진짜 생판 남인, 나에 대해 아무것도 모르는 그런 사람한테 상담을 받고 싶어. 가족이랑 싸울때마다 너무 우울하고 안좋은 생각도 드는거 너무 지쳐. 나는 무조건 내가 잘못한건줄만 알았는데 나중에야 내가 사회에 나와 돌아보니 가족간 소통의 문제가 대부분이였는데 도저히 해결을 못하겠어. 내가 무슨 말을 하든지 나는 말대꾸하는 자식이고 잘못 키운 자식이야. 나는 내 성격이 이상한건줄 알아서 정신적인 부분(내 생각, 내 감정, 내 상황 등)을 많이 찾아봤거든. 나 밖에서는 되게 잘 지내고 남녀노소 나이 상관없이 금방 사람들과 잘 어울리는데, 왜 집에서만 나는 이상한 사람인지, 내가 문제가 있는건지, 나같은 사람은 없는지 스스로 자괴감도 들고 내 이중적인 모습에 너무 힘들어서 알아봤는데. 나 우울증 꽤 심했더라고. 불면증도 심했는데 나는 다 내가 컨디션 관리를 못한 탓이라고 생각했어. 찾아보니깐 서울 위주로 나오네. 서울을 가면 되는걸까? 많이 멀어서 가긴 힘들긴 한데 지금 아니면 나 개강해야 서울까지 갈 수 있어. 전북~충남 정도가 괜찮은 것 같아. 초진이라 의사도 많이 중요한것 같은데, 나 좀 도와줄 수 있을까?. 어디 도움을 요청할데가 없네.