1 이름없음 2024/12/09 18:15:13 ID : s066jctxTQo 20
원제: 다음주 입대하는데 팔굽혀펴기 1개도 못함 이제 함 입대 D+547 첫 외박 ★ 첫 휴가 ★ 일병 ★ 상병 ★ 50% ★ 병장 ★ 말출 ★ 전역 D-0 맨바닥 팔굽 (목표 달성★) 25.02.06 (1) ~ 26.01.04 (30) 체중 감량 (목표 달성★) 24.12.16 (-0kg) ~ 26.04.18 (-26kg)
베스트 레스 3
이름없음 2025/08/26 17:31:52 ID : 1du67xXulhe 3
오 스레딕 고장났어
이름없음 2026/01/27 20:54:40 ID : vCqkty40pQl 3
딱 한가지만 말하고 갈게 요즘 갈수록 빻은 인성 탄로나는 동기 있는데 그 인간이랑 하루 빨리 멀어지고 싶고 임기제 한다는 말 듣고 코웃음나오고 임기제 할 생각 반반이었는데 말년병+그 동기 때문에 하고싶은 마음전혀네버낫띵네버없어짐 나폰낼게 레스항상 달아줘서 고맙고 그동안응원해준 모든 레더들고맙다!!!! 전역사는 나중에 길게 남겨야겠다 여기있는 레더들이 내 군생활을 동기들보다 훨씬 더 많이 길게 봤으니까!!!
이름없음 2026/05/03 18:28:31 ID : 5WruoK4Y09z 3
부럽다 진짜 부럽다 내 남친은 아직도 일병인데 1년 지난 것 같다 아휴...
402 이름없음 2025/05/29 13:32:58 ID : 9wMo7y1va1b 0
진료외출 나와서 싱글벙글 하고 있었는데 날벼락 개에바야 이게 맞아...?
403 이름없음 2025/05/29 13:33:14 ID : 9wMo7y1va1b 0
진짜 개쪽팔려 이거 보고해야 되자나.…
404 이름없음 2025/05/29 13:33:58 ID : 9wMo7y1va1b 0
그냥 개 쪽팔리다고요
405 이름없음 2025/05/29 13:34:15 ID : 9wMo7y1va1b 0
그냥요…
406 이름없음 2025/05/29 13:34:43 ID : 9wMo7y1va1b 0
투표하겠다고 해놨는데 하루 전 날에 신분증 잃어버렸습니다 ㅅㅂ 내가 간부여도
407 이름없음 2025/05/29 13:34:52 ID : 9wMo7y1va1b 0
408 이름없음 2025/05/29 13:35:28 ID : 9wMo7y1va1b 0
저번 훈련 열심히 한 거 계기로 딱히 터치도 없고 잘지내고 있었는데
409 이름없음 2025/05/29 19:19:55 ID : 9wMo7y1va1b 0
6시간 후
410 이름없음 2025/05/29 19:19:59 ID : 9wMo7y1va1b 0
찾음
411 이름없음 2025/05/29 19:20:17 ID : 9wMo7y1va1b 0
이건 이것대로 쪽팔림... 그래도 다행이야…
412 이름없음 2025/06/01 04:49:08 ID : XBzfgi1hf9h 0
ㅋㅋㅋㅋㅋ신분증 어디서 찾았어? 그리고 일본어 공부 어떻게 하고 있는지 알려쥬라 ㅜㅜㅜ나더 일본어 공부 할려구 준비중이라서🥲
413 이름없음 2025/06/01 10:14:58 ID : 7eZirBBwE5R 0
외출 나가기 전에 지휘통제실에서 검사 맡고 나가는데 거기서 떨궜나 봐. 작전장교님이 가지고 계셨다더라…. 일본어는 내가 귀가 트여있어서 문법이랑 한자 암기 정도만 매일 하는 정도.
414 이름없음 2025/06/08 18:52:32 ID : FcrgjdzO3AY 0
운동ing
415 이름없음 2025/06/09 19:49:47 ID : rdTXApdRwk8 0
왜이리 귀여워 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
416 이름없음 2025/06/10 19:06:09 ID : hbzPijhcFeH 0
나 귀엽다는 말 처음 들어봐!!!!!!!!!!!!!!!!!
417 이름없음 2025/06/10 19:07:24 ID : hbzPijhcFeH 0
고마워!
418 이름없음 2025/06/11 01:56:10 ID : MnXvDvyMi9y 0
화이팅! 내남친은 담주에 예비군가!
419 이름없음 2025/06/11 18:41:05 ID : E8jiqrwE1dw 0
화이팅! 오늘 신병 들어왔다! 나도 시간이 가기는 하네~
420 이름없음 2025/06/12 18:14:10 ID : g7uoHvg3Qmm 0
404 not found 적으면서 시시덕 거리던게 엇그제 같은데 곧 1년 깨지네! :) 내년 이맘때 쯤에 난 집으로 가는거야…
421 이름없음 2025/06/13 16:54:36 ID : skso1wsqo6m 0
경★몸무게 저점 돌파★축
422 이름없음 2025/06/13 16:56:58 ID : skso1wsqo6m 0
솔직히 지금 쯤이면 원하던 몸무게 찍을 수 있을 줄 알았는데… 너무 정체기가 길었어 :(
423 이름없음 2025/06/13 16:59:50 ID : skso1wsqo6m 0
슬슬 정체기 벗어나는거니까 맘 놓고 먹지 말고 열심히 운동해야지!
424 이름없음 2025/06/13 17:00:02 ID : skso1wsqo6m 0
내일 외박이지만……><
425 이름없음 2025/06/13 17:01:41 ID : skso1wsqo6m 0
0.4kg이면 -20kg 달성, 거기서 6kg만 더 빼면 목표 달성! 좀 만 더 힘내보자:)
426 이름없음 2025/06/15 10:16:25 ID : s066jctxTQo 0
입대 후 최애 치킨이 단종됐다는 사실을 깨달았을 때:
427 이름없음 2025/06/18 18:27:21 ID : SJQoGoMo46k 0
병기본 다봤다... 진누는 어찌 피할 것 같다..!
428 이름없음 2025/06/18 18:27:49 ID : SJQoGoMo46k 0
아니 근데 아직 모름 간부평가 비중이 너무 커서
429 이름없음 2025/06/18 20:36:22 ID : SJQoGoMo46k 0
나와의 약속 1. 운동 안한 날에는 px 안감
430 이름없음 2025/06/20 09:12:41 ID : rdTXApdRwk8 0
노력 하는 모습이 진짜 귀여워 나도 일본어 공부중인대 자격증 딸려고 열심히 하고 있어!!! 본 받아서 열심히 바른생활 해야지
431 이름없음 2025/06/20 11:17:00 ID : fTXvDy5gi7g 0
이거 지키기 완전 어려움
432 이름없음 2025/06/20 11:18:22 ID : fTXvDy5gi7g 0
고마워 요즘ㅋㅋ 요즘은 바른 생활에서 좀 멀어진 것 같긴 한데… 나는 레더 보면서 열심히 할게:)
433 이름없음 2025/06/20 18:08:14 ID : fTXvDy5gi7g 0
운동하려는데 장마…
434 이름없음 2025/06/22 14:41:40 ID : ZdzWlxyK2Fg 0
개쩌는 닭가슴살 치즈 라볶이 먹고 열심히 운동하기
435 이름없음 2025/06/22 14:43:07 ID : ZdzWlxyK2Fg 0
10일 더 지나면 이제 200일… 구역질날만큼 오래했는데 구역질날만큼 많이 남음
436 이름없음 2025/06/24 18:03:24 ID : mK0nBe0mrhz 0
생활관~ randon people들과 함께 하는 좌충우돌 일상~
437 이름없음 2025/06/26 23:32:16 ID : NxUY79jteFj 0
빨리 해방 했으면
438 이름없음 2025/06/28 10:47:34 ID : Y061B9hhs8j 0
ㅜㅜ
439 이름없음 2025/07/03 17:36:00 ID : u6Y5TVcMo2M 0
업데이트 너무 늦게했네 요즘 전독시에 빠져서… 업데이트 안하는 사이에 d+200일 깨졌네 ㅎㅎ 상병 얼마 안남았다……
440 이름없음 2025/07/04 06:45:46 ID : rdTXApdRwk8 0
오 축하해!!!!빨리 제대 했으면 ㅠ 상으로 사이버 뽀뽀 루주라 처럼 레주:총 들이밀며 더려운 입술 치워라 껴져
441 이름없음 2025/07/05 11:07:45 ID : zbA7tg3SHDB 0
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
442 이름없음 2025/07/05 11:13:12 ID : zbA7tg3SHDB 0
전역까지 앞으로 49주. 휴가 월출목복으로 다섯번, 설, 추석 연휴 대충 3주 치면 41주… 아직 많이 남았네
443 이름없음 2025/07/05 11:16:53 ID : zbA7tg3SHDB 0
물론 이때보다는 많이 하긴 했어! 40주… 40주 남은건가…
444 이름없음 2025/07/05 11:22:08 ID : zbA7tg3SHDB 0
은근슬쩍 1주 줄이기
445 이름없음 2025/07/05 20:40:54 ID : zbA7tg3SHDB 0
아………………………
446 이름없음 2025/07/05 20:41:25 ID : zbA7tg3SHDB 0
뭐 하나 잃어버렸는데
447 이름없음 2025/07/05 20:42:02 ID : zbA7tg3SHDB 0
큰 건 아닌데 짜증나네
448 이름없음 2025/07/05 20:42:31 ID : zbA7tg3SHDB 0
이것 때문에 며칠째 답답해
449 이름없음 2025/07/05 20:43:31 ID : zbA7tg3SHDB 0
원래는 마음 속에만 간직하려다가 여기다가 슬쩍 풀고 감
450 이름없음 2025/07/05 20:46:24 ID : zbA7tg3SHDB 0
그리고 오늘 다이어트 근황 업데이트 한 거… 사실 5km 달리기 한 다음에 물 안먹고 올라간거라 좀 뻥튀기 된거야. 요즘에 운동은 잘하고 있긴 한데 그만큼 먹는양이 좀 늘어서 살짝 쪘어.. 이것도 양심에 찔려서 말하고 감
451 이름없음 2025/07/05 20:48:28 ID : zbA7tg3SHDB 0
휴가 나갈 때 까지 열심히 살 빼야겠다. 오늘 핸드폰은 끝!
452 이름없음 2025/07/08 16:35:44 ID : 7gksnTUZjxO 0
🎶눈사람-정승환
453 이름없음 2025/07/13 15:31:20 ID : rdTXApdRwk8 0
오늘도 잘했어!!!상으로 뽀뽀 레쥬:아 ㅆㅂ 치워라
오늘도 잘했어!!!상으로 뽀뽀 레쥬:아 ㅆㅂ 치워라
454 이름없음 2025/07/13 21:47:49 ID : 7eY7amoJO60 0
ㅈㄴ 멋있네
455 이름없음 2025/07/14 10:01:10 ID : h88lxCmLgpg 0
왜 치워ㅋㅋ 고마워!!! 항상 응원해줘서
456 이름없음 2025/07/14 10:01:58 ID : h88lxCmLgpg 0
더 노력할게:)
457 이름없음 2025/07/14 22:41:49 ID : s066jctxTQo 0
미리 바꿔놔야지
458 이름없음 2025/07/16 16:21:38 ID : s066jctxTQo 0
전역 D-333
459 이름없음 2025/07/16 18:08:55 ID : 5WkpVgnSJSL 0
곧전역인가
460 이름없음 2025/07/16 20:37:21 ID : s066jctxTQo 0
내 소원이긴 해
461 이름없음 2025/07/16 20:47:26 ID : 5WkpVgnSJSL 0
울지말고 말해봐
462 이름없음 2025/07/17 07:44:14 ID : rdTXApdRwk8 0
제발 빨리 나가ㅠㅠㅠㅠ나도 진심으로 기원해
463 이름없음 2025/07/17 11:14:14 ID : i2q6jg5ampS 0
화이팅~! 멋지다!
464 이름없음 2025/07/17 14:18:36 ID : mFdxzQnu3zO 0
휴가 나가서 한 일: 칼로스 지방 챔피언 되기, 4일동일 배달 다섯 번 시키기
465 이름없음 2025/07/18 08:11:10 ID : 1crak646mIL 0
상병 b-44
466 이름없음 2025/07/18 08:11:29 ID : 1crak646mIL 0
휴가나가서 쓴 돈: 무서워서 못 보겠음
467 이름없음 2025/07/18 08:38:43 ID : rdTXApdRwk8 0
포켓몬ㅋㅋㅋㅋ6세대 조졌구낰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이번에 6세대 배경 신작 나오던데
468 이름없음 2025/07/18 16:19:02 ID : 3XulimE5UY6 0
리메이크해주나 했는데 미르시티 배경이라 살짝 고민하는 중!
469 이름없음 2025/07/19 17:25:11 ID : 3O04LbyLbBg 0
휴가 나갔다왔는데 의외인 점: 의외로 살 안찜, 오히려 악력기 횟수 늘어남
470 이름없음 2025/07/19 17:28:41 ID : 3O04LbyLbBg 0
1kg 찌긴 했는데 뭐 이정도는 괜찮지 않나 싶고…
471 이름없음 2025/07/19 17:29:39 ID : 3O04LbyLbBg 0
악력기 60kg짜리 있는데 그거 좌 12 우 20이 지금 최고기록.
472 이름없음 2025/07/21 19:20:12 ID : rdTXApdRwk8 0
에이 겨우 1키로 인대 어제 마라탕 먹고 복날이라고 치킨 먹은.....내 몸을 보며...그저 한숨
473 이름없음 2025/07/23 16:55:26 ID : zhAqjjyZhe6 0
옛날에
474 이름없음 2025/07/23 16:57:25 ID : zhAqjjyZhe6 0
훈련소 2일차 끝나고 벌써 이틀이나 했네, 어제오늘 했던 거 273번만 더 하면 전역이다!… 이랬던거 생각나네
475 이름없음 2025/07/23 17:20:01 ID : zhAqjjyZhe6 0
그립지는 않습니다
476 이름없음 2025/07/24 08:54:40 ID : wpPjs6443Ry 0
D+222
477 이름없음 2025/07/27 17:13:06 ID : re0mk5RA1Cn 0
감기 걸렸어. 아파…
478 이름없음 2025/07/28 16:13:18 ID : cMjija9BxO3 0
.
479 이름없음 2025/07/29 17:01:41 ID : coFeLeY8qqm 0
3주지나면 2층. 5층에서 4 3 2층까지 온거잖아. 좀 더 힘내!!!!
480 이름없음 2025/07/29 17:03:22 ID : coFeLeY8qqm 0
요즘 몸무게 안줄어듬. 그냥 고정되어 있어……
481 이름없음 2025/08/03 16:21:25 ID : uts65ak7anB 0
왜 이딴걸로 내가 골치 아파져야 됨
482 이름없음 2025/08/05 07:04:55 ID : arhzarglyK2 0
살짝 줄었다 히히
483 이름없음 2025/08/05 08:59:19 ID : arhzarglyK2 0
요즘 팔굽 다시하는데 많이 늘어서 기분좋음:)
484 이름없음 2025/08/06 23:57:54 ID : SLhzbA5gmHA 0
눈팅유저인데 어케 1년도 안돼서 20키로를 빼시죠 진짜 존경스럽습니다 화이팅하세요
485 이름없음 2025/08/07 14:14:42 ID : rdTXApdRwk8 0
진짜 점점 근육남으로 변신중이군 존경..
486 이름없음 2025/08/07 18:28:54 ID : Ci2mtAnTWrA 0
아직 그 정도는 아니지만…ㅎㅎ
487 이름없음 2025/08/07 18:29:11 ID : Ci2mtAnTWrA 0
화이팅!!
488 이름없음 2025/08/08 02:29:44 ID : e59ikk8pbyL 0
같은 부피일 때 근육이 지방보다 무겁다고 하지. 너무 무게 줄이는 데 신경쓸 필요 없을 것 같아! 화이팅!
489 이름없음 2025/08/09 08:25:14 ID : 05Pa1a007ff 0
5월부터 8월까지 개미친 정체기를 겪고 있습니다 살려주세요
490 이름없음 2025/08/09 20:27:02 ID : 05Pa1a007ff 0
내일 분량까지 미리 업데이트 해놓기
491 이름없음 2025/08/09 20:27:22 ID : 05Pa1a007ff 0
+오늘부터 정체기 타파를 위해 과자 통제를 결의. 지금 몸무게에서 6kg 더 안줄어드는 이상 내 인생에 과자는 더 이상 존재하지 않을 것.
492 이름없음 2025/08/10 16:02:36 ID : Rvh9irs7eY2 0
???: 과자를 안먹겠다고 했지 군것질을 안한다고 한 적은 없다
493 이름없음 2025/08/13 18:12:51 ID : wE79cpWlzWo 0
집가고 싶다.
494 이름없음 2025/08/15 18:42:53 ID : rbDuq42FdzR 0
아 흑역사 하나 적립한 것 같아서 쪽팔려
495 이름없음 2025/08/15 20:36:43 ID : rbDuq42FdzR 0
9월 8일이 휴간데 그 전까지 3kg 더 빼는 게 목표.
496 이름없음 2025/08/16 08:05:34 ID : 09xO1jy3Wly 0
정체기 뚫리는 중(인듯 아마)
497 이름없음 2025/08/16 13:31:53 ID : 09xO1jy3Wly 0
마인드 컨트롤이 요즘 안되네
498 이름없음 2025/08/18 16:04:50 ID : jta5Wjbcq3R 0
전역 d-300
499 이름없음 2025/08/18 16:06:00 ID : jta5Wjbcq3R 0
휴가 통제
500 이름없음 2025/08/18 16:12:56 ID : AqjbdveHzWj 0
스레주 나 혹시 궁금한 거 물어봐도 될까? 내 남사친 중에 성격이 좀... 급발진 잘하고 욱하고 은근 가오스러운 성격인 애가 있는데 며칠 전에 훈련소 들어갔거든 군대가 많이 예전보다 환경이 나아졌다고 하긴 하지만... 얘가 나대면 혹시 선임들이 심하게 갈굴까? ㅎㅎ;;; 아직 정식 군대?는 안 들어가고 훈련병이야
501 이름없음 2025/08/18 17:40:33 ID : jta5Wjbcq3R 0
둘 중 하나야. 적응 못하거나 너무 적응을 잘해서 남들 갈구고 다니거나. 근데 후자가 좀 더 많은 듯. 성격 안좋은 애들 앞세워서 밑에 애들 갈구게 하기도 해서.
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