1.1년간 10kg 쪄서 다이어트 하는 스레 (71)
2.다이어트 도전!! (16)
3.딱히 다이어트 안하지만 관리는 하는 스레 (4)
4.나 진짜 다이어트 해야할거 같아 (25)
5.진짜 가족이랑 같이살면 다이어트 안 되는듯.. (5)
6.다이어트 일지 (8)
7.한다 다이어트 오늘부터 (2)
8.단기간 다이어트 기록장 (2)
9.다이어트 진짜 별거 없는데 다들 너무 어렵게 생각하는듯 (7)
10.다이어트 정보 공유 스레 (2)
11.다이어트 일지! (1)
12.🍑1년 목표로 잡고 하는 다이어트 스레🍑 (2)
13.12월까지 하는 다이어트 (4)
14.다시 다이어트 하는 스레 (2)
15.다이어트는 물을 많이마셔야하는데 (8)
16.매우 한심한 몸을 가진 한심한 놈의 처절한 다이어트 일기 (137)
17.다이어트 (3)
18.단명하기 싫어서 본격적으로 시작하는 다이어트 / 2019. 9.11 (3)
19.다이어트 기록장 (2)
20.단기간 다이어트 (2)
71레스1년간 10kg 쪄서 다이어트 하는 스레
498 Hit
현재 156/51.5 작년에 42였음 조금만 운동해도 토해서 그냥 아예 굶어서 뺄 예정 까까처돌이라 밥은 안먹어도 까까는 먹을 예정 목, 등(옆...
미용
이름없음
19.10.05
0
16레스다이어트 도전!!
80 Hit
지금은 9월 28일 토요일 9월 26일까지 하루 2식 1000칼로리 이하 식단으로 이틀관리 하루과식 이틀 하루과식 이런 식으로 빠지긴 해도 계속...
미용
◆k8jdCmFjtjA
19.10.04
0
4레스딱히 다이어트 안하지만 관리는 하는 스레
28 Hit
…면 좋겠다 싶어서 다이어트 해봐야지! 하다가도 글쎄? 뭐 지금도 딱히 상관은 없지 않나 생각이 들어 근데 이제 나이도 점점 많아지고 관리는 필...
미용
이름없음
19.10.04
0
25레스나 진짜 다이어트 해야할거 같아
185 Hit
지금 화장실 들렸다가 몸무게 재보니까 61.8이야 키는 157이고 이건 과체중도 아니고 비만이야. 그리고 눈바디가 너무 별로여서 살 빼야할거 같...
미용
◆hdPg5gnSFa6
19.10.03
0
5레스진짜 가족이랑 같이살면 다이어트 안 되는듯..
146 Hit
맨날 간식 사오고 고기구워줘... 살 뺀다고 안 먹으면 화내거나 버려서 어쩔 수 없이 먹어야함.. 자취하고 나서야 6kg 뺐다..
미용
이름없음
19.10.03
0
8레스다이어트 일지
44 Hit
안녕!! 다이어트 얘기 하고 싶었는데 주위 사람한테 이야기하기는 너무 부끄러워서 스레딕에 올려 그냥 오늘은 무슨 운동을 어떻게 했고 살은 얼마나...
미용
◆rfcNs5Xz9eH
19.10.02
0
2레스한다 다이어트 오늘부터
27 Hit
나 55정도였는데 84됐어 대박이지 우울증걸리고 먹는거 오지게 먹었다 그래서 일단 천천히하자고 생각해서 이번 일주일은 다필요없고 밀가루만 안먹는...
미용
이름없음
19.10.01
0
2레스단기간 다이어트 기록장
43 Hit
키 170cm 몸무게 73kg 목표 몸무게 60kg~65kg 1. 물 2L이상 2. 점심 한끼 3. 배고프거나 단거 먹고싶을 땐 과일이나 구운계...
미용
다이어터
19.09.30
0
7레스다이어트 진짜 별거 없는데 다들 너무 어렵게 생각하는듯
202 Hit
… 너무 배고프다면 다이어트 쉐이크 먹어 운동은 별 거 없고 많이 걸어다니면 빠져 (하루 한 시간 이상은 자전거 타거나 걸어다니기) 자기 전에 ...
미용
이름없음
19.09.30
0
2레스다이어트 정보 공유 스레
41 Hit
정보+팁+운동 다 가능! 성공한 사람들아 공유하자!!
미용
이름없음
19.09.29
0
1레스다이어트 일지!
48 Hit
계획!! 1) 여리나핏 칼로리불태우기 5분 운동 2) 여리나핏 겨살 등살 3) 땅끄부부 승모근 4) 땅끄부부 스쿼트
미용
이름없음
19.09.29
0
2레스🍑1년 목표로 잡고 하는 다이어트 스레🍑
50 Hit
…는데... 동생이 다이어트 시작하고 내가 입고 싶었던 옷을 입는 거 보고 나도 완전 자극 받았어 ㅠㅠㅠ 그래서 나도 이제 마음 단단히 먹고 다...
미용
◆dzQq59hcIJW
19.09.26
0
4레스12월까지 하는 다이어트
45 Hit
…며 시작할거야 ! 다이어트 외에도 외모관리 화장 연구 등 내가 더 깔끔하게 보일 수 있도록 노력한 걸 일기로 담을 예정이야 껴드는거 완전 좋아...
미용
◆jjy1Cpgo5gm
19.09.25
0
2레스다시 다이어트 하는 스레
48 Hit
과거 사진보구 진짜 빼야겠다고 느낌 다시시작!!
미용
이름없음
19.09.23
0
8레스다이어트는 물을 많이마셔야하는데
205 Hit
난 물통을 가져다 놔두 물을 잘 먹지 않게되 ㅜㅜ 학생이라 그런지 ㅜㅜㅜ 물을 맛있게 먹는 방법 없을까ㅜㅜ 하루에 이리터 먹고 싶어!
미용
이름없음
19.09.23
0
137레스매우 한심한 몸을 가진 한심한 놈의 처절한 다이어트 일기
859 Hit
…사실상 무기한으로 다이어트를 밀어붙이려고. 내 몸뚱아리의 한심한 스펙을 읊어보자면 165cm의 짜리몽땅한 키 주제에 몸무게는 95kg라서 BM...
미용
이름없음
19.09.23
3
3레스다이어트
38 Hit
중1이야 성장판 거의 다 닫힌 148~9라 최대한 건강하게?살뺄려면 어떻게 해야할까? 밖에 나가서 뛰고 할시간은 없어 그냥 단어외우고 책읽으면서...
미용
이름없음
19.09.19
0
3레스단명하기 싫어서 본격적으로 시작하는 다이어트 / 2019. 9.11
58 Hit
부인과에서 5년 째 정기검진 받고 있는데 수술을 받아도 자궁 상태는 점점 더 안좋아지고 있어 이게 살 때문일 수도 있다고 운동해서 체중 감량을 ...
미용
◆hAphvvcq1wk
19.09.11
0
2레스다이어트 기록장
33 Hit
고등학교 2학년 키 162.3 현재 몸무게 59.2kg 목표 몸무게 52kg (빼고 만족 안 되면 더 할 예정) 목표 몸무게 달성하면 현재 몸매...
미용
이름없음
19.09.11
0
2레스단기간 다이어트
59 Hit
…g 인데 단기간에 다이어트 하고싶어 운동 방법이랑 식단 알려주라ㅠㅠㅠㅠㅠ 아 그리고 턱살 뺴는 방법도 알려주라!!!!
미용
이름없음
19.09.11
0