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1.빛을 되찾는 자 (401)2.항상 들을 노래 없어 화가 난 사람 (120)3.하루도 그대를 사랑하지 않은 날이 없었다 (655)4.나는 익사하는데 너는 거기에 다시다 풀고 있어 (122)5.산성을 잃은 카복실기 (122)6.취미가 많아 (72)7.제목없음 (301)8.당신은 악취미를 가지고 있네요 (36)9.파릇파릇한 새내기일까?🐣 (491)10.☁️To. my youth_너의 일기장에도 내 얘기가 존재할까 (2) (161)11.궤적 (340)12.남은 너의 모든 순간 속 내가 있기를 (207)13.온통 무채색인 너의 계절에 (663)14.걍사는얘기 (503)15.🌊전진 일지🌊: 숨 쉴 때마다 파도가 이는 (331)16.시험기간 생존 일기 (42)17.천국에도 제가 먹을 약이 있나요? (772)18.부엉이가 전달해주는 이야기 (87)19.<🌈> (621)20.明月犯凡日 (22)
운동과 다이어트는 항상 내일부터지!
8월부터 시작한다!
다이어트 보다 근육이 필요하다.
헬스장은 돈도 없고 더워서 집에서 하는걸로!
일단 3가지로 시작
윗몸일으키기-0개
팔굽혀펴기-0개
플랭크-0초/0분
이런 식으로 기록!
1일차
https://youtu.be/yQyb2V7QjJ4 >>이 운동도 참고하기로 했다
윗몸일으키기10
팔굽혀펴기0
플랭크1분
진짜 개쓰레기네 내몸...
레스 작성
401레스빛을 되찾는 자
1665 Hit
일기 이름 : 불곰 1시간 전
1665 Hit
120레스항상 들을 노래 없어 화가 난 사람
826 Hit
일기 이름 : 이름없음 2시간 전
826 Hit
655레스하루도 그대를 사랑하지 않은 날이 없었다
6751 Hit
일기 이름 : 蟒 4시간 전
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122레스나는 익사하는데 너는 거기에 다시다 풀고 있어
512 Hit
일기 이름 : 다시다넣고입맛을다시다 4시간 전
512 Hit
122레스산성을 잃은 카복실기
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일기 이름 : 이부 4시간 전
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72레스취미가 많아
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일기 이름 : 이름없음 4시간 전
374 Hit
301레스제목없음
4091 Hit
일기 이름 : 이름없음 5시간 전
4091 Hit
36레스당신은 악취미를 가지고 있네요
1040 Hit
일기 이름 : 서로 5시간 전
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491레스파릇파릇한 새내기일까?🐣
4088 Hit
일기 이름 : ☁️ 5시간 전
4088 Hit
161레스☁️To. my youth_너의 일기장에도 내 얘기가 존재할까 (2)
1170 Hit
일기 이름 : ◆jAmFio2GrcJ 5시간 전
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340레스궤적
5321 Hit
일기 이름 : P 5시간 전
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207레스남은 너의 모든 순간 속 내가 있기를
2647 Hit
일기 이름 : 이름없음 6시간 전
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663레스온통 무채색인 너의 계절에
5483 Hit
일기 이름 : 츄 6시간 전
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503레스걍사는얘기
7057 Hit
일기 이름 : 도토리 6시간 전
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331레스🌊전진 일지🌊: 숨 쉴 때마다 파도가 이는
6293 Hit
일기 이름 : 파도 7시간 전
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42레스시험기간 생존 일기
746 Hit
일기 이름 : 이름없음 7시간 전
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772레스천국에도 제가 먹을 약이 있나요?
1679 Hit
일기 이름 : 𝐏𝐞𝐧𝐢𝐝 7시간 전
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87레스부엉이가 전달해주는 이야기
510 Hit
일기 이름 : 🦉 7시간 전
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621레스<🌈>
4007 Hit
일기 이름 : ◆1dAY7bzPbju후후 7시간 전
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22레스明月犯凡日
284 Hit
일기 이름 : 이름없음 7시간 전
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