스레딕

요즘 다시 과호흡이 오고있어. 그냥 가만히 앉아있다가도 뭔가 내 몸이 이상한데? 싶으면 역시나 과호흡이 천천히 시작되더라. 서서히 서서히 숨은 크게, 자주 쉬게 되고. 학생이라 수업시간이나 야자시간에 그러면 도움을 요청하기가 좀 그래. 도움 받을 수 있는 것도 딱히 없고. 눈에 띄고싶지도 않아서 조용히 지나가기를 바랄 뿐이야. 손발이 점점 저려오기 시작하고 좀 더 심해지면 손이 말려서 내 맘대로 펼 수가 없는데도 도움을 요청할 수가 없어. 아 다행히도? 시간이 지나면 손발 다 원래대로 돌아오지만. 그런 증상들도 무섭지만 애들한테 그런 추한 꼴 보이는게 더 무서워. 근데 한편으로는 누가 좀 알아줬음 좋겠나봐. 내가 지금 너무 무섭다고. 누구한테 이 두려움을 털어놓지도 못하니까 정말 외롭고 고립된 것 같으니까. 친구한테 말할까 했었는데 왠지 친구를 그냥 감정을 쏟아내는 도구로 쓰는 것만 같아서 말을 못 하겠는거 있지? 부모님한테 말할까 했지만 걱정을 되게 많이 하실 것 같아 말하지 못하고. 결국 그 누구한테도 털어놓지 못해서 여기다 이렇게 주저리주저리 써놓고 있는거야. 나 되게 무서워. 정말정말 무서워. 진짜. 오늘도 그랬는데 죽지 않는단걸 알지만 그래도 그냥 무서웠는걸. 온 몸이 저리고 숨은 이상하게 쉬어지니 아무 생각도 안 들고 그저 무섭단 생각만. 나 혼자 깊숙한 심해속으로 빠져드는 것 같은 느낌? 이런 일이 한번 있으면 며칠간은 또 그럴까봐 문득문득 무서워지더라. 그냥. 이런 감정 털어놓을 곳이 없어서. 여기까지 설마 다 읽었을까? 그랬다면 정말 고마워. 별거 아닌 글인데.