스레딕

일어날 때마다 어지럽고 갑자기 눈앞이 잘 안 보이고 이러면 기립성저혈합 맞아 혹시 어디 앉았거나 눕고 나서 일어날 때 기절한 거야?

>> 어 화장실갔다가 나왔는데 어지러워서 벽잡고 있었는데 순간기절했어.....

응응 그거 기립성 저혈압 맞아

아이고 엄청 심하네 나도 기립성 저혈압이라 ㅠㅠㅠㅠㅠ

>>4 오마이갓.....나 너무 잘챙겨먹는데 왜 생긴거지 .....고마웡...

>>5 너는 증상이어떤데..?????

비타민 B12가 많은 음식 - 간, 닭고기, 계란, 소고기 등의 붉은 고기 과일 - 블루베리, 자몽, 석류, 파파야, 파인애플, 키위, 복숭아, 건포도, 아보카도, 바나나, 레몬 콩, 두부 채소 - 브로컬리, 케일, 시금치, 당근, 붉은 피망 등 녹색 잎 채소 생선 - 연어, 송어 생강, 소금에 절인 양배추, 된장국, 초콜렛 우유 및 유제품 - 우유, 요구르트 , 치즈 견과류 - 아몬드, 참깨, 호박씨 로즈마리 - 중추신경자극, 혈액순환개선을 통한 혈압을 정상화합니다.

레주야 이거 내가 전에 써놓음건데 기립성저혈압에 좋은 음식들이야 참고하!!

>>7 일어날때 갑자기 눈 흐려지고 쓰러질꺼같고 근데 기절까지는 아냐 걍 평소에 저정돈데 알바 풀타임 +공장알바 했을때 저혈압때문에 쓰러질뻔함 속 매스껍고 돈이 너무 필요해도 공장알바는 피하는편…ㅜㅜ

>>9 헉 고마웡 ㅠㅠ내가 배달음식만 많이먹었지...그런음식은 별로 안먹은거같네.......잘챙겨먹어야겠다....

>>10 헉 그렇구나..증상이비슷하네ㅜ 공장알바 해보려고했는데..고민해봐야겠다...고마워.....