스레딕

얼마 전에 수련회를 다녀왔거든? 평소에 반에 친한 친구도 없고 단체생활을 정말 싫어하는 성격이야 그래서 울다가 선생님 방에서 자고..밖에서 독초뜯어먹고 죽는상상 하느라 한시간넘게 창밖만 보고있고...밥 거르고 외진 곳 산책하고 난리도 아니었음 그리고 그 다음부터 공황발작이 생김 원래도 중간고사 기간이나 할 일이 쌓여있거나 하면 죽을것같은 기분이 들고 그랬는데 수련회 갔다오고 갑자기 심해져서 넘모힘들다 나는 양상도 약간 달라서 공황 최고조상태가 1시간 반씩 지속됨.. 지난 금요일부터는 증상이 또 바뀜 갑자기 불안한 기분이 들면 밑도 끝도 없이 웃음이 나와.. 머리랑 심장이 찌르는 것 같이 아프고 그냥 죽었으면 좋겠고 몸이 미세하게 떨리고 아무것도 눈에 안 들어오고 그런데 하염없이 웃기만 함 병원을 가볼까 생각했는데 이번 기말에 전교1등 꼭 하기로 했음(말리지마셈) 그래서 하루에 커피도 두 잔씩 마시고 남는 시간엔 거의 공부만함 근데 정신과약 먹으면 잠온대서 고민된다 청소년기에 공황이나 우울증 오래앓으면 지능발달에 문제 생길수도 있대서 지금이라도 약을 먹어야 되나 싶은데 일단 기말이 더급함..어쩔까 우울한 얘기한건 미안행 그래도 힘들 때 웃는 자가 일류라잖아...어떻게 보면 나도 일류 아닐까 여기 힘든 사람도 많고 마음 따뜻한 사람도 많던데 모두 힘내자