1.게임 중독자 팩폭 ㅂㅌ (4)
2.말투고민있는데 (4)
3.사는게 버겁다 (2)
4.15년차 전신탈모인,, (102)
5.🗑🗑감정 쓰레기통 스레 6🗑🗑 (478)
6.🌼🌼고민상담판 잡담스레 1🌼🌼 (462)
7.할머니가 집착해 (10)
8.친구가 외박시키려 한다 (36)
9.ㄹㅈㄷ 흑역사다 오늘 (2)
10.동생한테 부탁할 게 있는데 하기가 힘들다 (2)
11.대학 동기들이랑 (2)
12.중학생 흡연 관련 고민상담 (6)
13.객관적으로 나 좀 사회성없는거같앗냐 (6)
14.이거 사회성 없는거지 (4)
15.부모님과의 금전적 문제 (2)
16.대학동기 모임 (2)
17.온라인게임 친구 집착증인가 이거? (6)
18.셋로그도 하기싫다 (1)
19.다들 무슨 낙으로 살아? (3)
20.30대가 된 김에 본인 흑역사에 대한 고민상담 (14)
내가 지금 재수중이거든...? 근데 스트레스를 진짜 하나도 안 받아
처음에는 내가 대학가는데에 별 관심이 없고, 가치를 안 둬서 그런 걸수도 있겠다 생각했는데 조금씩 증상이 보이는 것 같아
인터넷에서 주워들은 것들이라 정확한 증상인진 모르겠는데 일단 흰머리가 계속 나 20살인데... 그리고 이갈이는 모르겠지만 잘 때나 평상시에 얼굴 하관에 힘을 주는 버릇이 나도 모르게 생겼어 또 낮잠 자려고 하면 얼마나 피곤하든 절대 잠들수가 없어 전에는 진짜 잠들기 직전에 몸이 아래로 푹 꺼지는 느낌 나다가 갑자기 정신차리면서 깼는데 심장이 쿵쾅쿵쾅 뛰더라고 이 증상은 요즘엔 없어.
또 뭔가 몇몇 감정이 차단된 느낌...? 좀 조급해야 되는 상황에도 평온하고 외로움같은 것도 바로 느껴지는 게 아니라 이 미묘한 감정이 느껴진다는 건 지금까지의 경험으로 봤을 때 내가 외로운 상태인거구나. 하고 이성으로 판단하고 있어ㅠㅜㅜㅜ 그리고 마인드라 해야하나 사상도 진짜 완전 이기주의 개인주의로 변했고 미래를 딱히 고려안하는 엄청 충동적인 성격으로 변했어...
내가 재작년하고 작년에 너무 힘들었다가 정확히 작년 9월 11일에 감정둔화란게 왔던 거 같거든...? 그땐 막 머릿속에 안개가 낀 것 같고 뇌를 40퍼센트만 쓰는 느낌이고... 기억력도 안좋아지고(정확히는 기억하려고 노력을 안하는 느낌) 입시 관련으로 스트레스를 전혀 안받았는데 이 증상이 점점 나아지다가 요즘은 머릿속이 멍한 느낌은 하나도 안 든단 말이야... 그래서 다 나은 줄 알았는데... 혹시 아닌걸까?ㅠㅜ
대학 수능 입시 이런거에 스트레스를 아예 안받아... 현실감각이 없는 느낌? 귀찮음도 나도 느낄 정도로 과하게 심해지고... 뭔가 뇌가 변형된 느낌이야... 병원가야될까...? 일단 일상생활에 지장은 없는데..,
정신과가 별일 아니어도 가도 되는 건 아는데 비용이 좀 부담돼서... 다들 조언 한번씩 부탁해😭😭
일단 전문가까지는 아니지만 전공자임
방어기제중에 억압이라는게 있는데 저 스트레스를 네가 감정적으로 견디면 감당 못하고 무너질테니까 뇌에서 감각을 닫아버린것 같아
이거 위험한거야 감정을 느끼는 중추에 현재 마비가 온거라고 보면 됨... 비슷한 사례로는 미각이 마비되거나 기억을 잃어버리는 경우가 있어
어... 근데 나 이렇게 된지 내일이면 정확히 1년이고 맨 처음 이 상태가 됐을땐 머릿속이 멍하고 은은하게 우울하고 뇌도 40퍼만 쓰는 느낌이다가 시간 지나면서 점점 나아졌거든? 근데 감정이 차단된 상태는 여전한거면 이건 무슨 경우야?ㅠㅜ 그때는 차단됐는데도 감정이 조금씩 느껴질정도로 심하게 우울했던거고 지금은 아닌건가? 그래서 달라진건없는데 그때에 비해 지금이 낫게 느껴지는건가...?
아하... 만약에 이 상태가 낫는다면 또 우울을 감당해야 하는 건가 걱정했어ㅠㅜㅜ 고마워... 하 일단 병원에 한 번 가볼게...
불에 손이 닿으면 뜨겁다고 느끼면서 피하는게 건강한 반응인 것처럼 감정도 스트레스 받으면 우울감이 느껴지는게 건강한거야
너무 걱정하지 말고 잘 치료받길 바랄게
레스 작성
4레스게임 중독자 팩폭 ㅂㅌ
87 Hit
고민상담
이름없음
26.05.30
0
4레스말투고민있는데
62 Hit
고민상담
이름없음
26.05.29
0
2레스사는게 버겁다
58 Hit
고민상담
이름없음
26.05.27
0
102레스15년차 전신탈모인,,
430 Hit
고민상담
이름없음
26.05.25
1
478레스🗑🗑감정 쓰레기통 스레 6🗑🗑
48740 Hit
고민상담
이름없음
26.05.25
0
462레스🌼🌼고민상담판 잡담스레 1🌼🌼
25332 Hit
고민상담
이름없음
26.05.25
1
10레스할머니가 집착해
141 Hit
고민상담
이름없음
26.05.23
1
36레스친구가 외박시키려 한다
647 Hit
고민상담
◆bwtAnXxWpfd
26.05.23
0
2레스ㄹㅈㄷ 흑역사다 오늘
66 Hit
고민상담
이름없음
26.05.23
1
2레스동생한테 부탁할 게 있는데 하기가 힘들다
64 Hit
고민상담
이름없음
26.05.20
0
2레스대학 동기들이랑
60 Hit
고민상담
이름없음
26.05.19
0
6레스중학생 흡연 관련 고민상담
130 Hit
고민상담
이름없음
26.05.18
1
6레스객관적으로 나 좀 사회성없는거같앗냐
128 Hit
고민상담
이름없음
26.05.17
0
4레스이거 사회성 없는거지
120 Hit
고민상담
이름없음
26.05.16
0
2레스부모님과의 금전적 문제
125 Hit
고민상담
이름없음
26.05.16
0
2레스대학동기 모임
88 Hit
고민상담
이름없음
26.05.11
0
6레스온라인게임 친구 집착증인가 이거?
173 Hit
고민상담
이름없음
26.05.10
0
1레스셋로그도 하기싫다
93 Hit
고민상담
이름없음
26.05.09
0
3레스다들 무슨 낙으로 살아?
129 Hit
고민상담
이름없음
26.05.09
0
14레스30대가 된 김에 본인 흑역사에 대한 고민상담
192 Hit
고민상담
이름없음
26.05.09
1
