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1.아빠 때문에 너무 힘든데 어떻게 해야할까 (5)2.퇴사하고 싶은데 이게 맞는걸까 (8)3.부모님이 나한테 했던 말이나 행동중에 제일 상처받은거 쓰고가줘 (577)4.고어영상을 봐버렸어 (10)5.우울할 때 이거 하면 나아진다 하는 행동 있어? (17)6.생일이 싫어 (7)7.대학에 부담스러운 사람이 있어 (1)8.일본 대학 간거 너무 후회중임...지금이라도 자퇴할까? (3)9.빚 안갚고 자살하면 .. (15)10.집나가면 집가고싶고 집오면 집나가고싶고 (1)11.담배핀다니까 친구한테 맞았다 (7)12.친구들한테 자꾸 실수하는거 같아 (1)13.🥕 성고민 잡담/질문스레 🍇 (458)14.인혐이 심한데 의료보건 계열이 맞을까? (7)15.ㆍ (1)16.부모가 자식에게 화나면 화나는대로 '씨발년' , '개같은 년' 이런 말 막 쓴다면... (26)17.술먹고 말실수한 친구에게 어떻게해야할까 (3)18.내가 너무 이기적인거라고 생각해? (2)19.칼답하는거 부담스러워? (10)20.20살인데 친구가 한명도 없어 (1)
나는 자존감이 정말 낮아 열등감도 많고 자존심은 엄청 쎄
20대 중반의 나이에 자존감이 너무 낮은 나스스로 더는 이러다가 속에 병이 나 죽을지도 몰라서
여기서라도 종종 적어보며 자존감을 극복하려고 해
나와 같은 고민이 있든 혹은 극복을 했든 아니면 응원이든 조언이든 뭐든 다 적어도 돼
혼자적게되도 괜찮고
일단 오늘 내 극복방법은 이렇게 다들 볼 수 있는 곳에 솔직히 내 고민을 적는 것
이건 이뤘으니 오늘 하루의 나 고생했어 장했고
앞으로 찬찬히 작은것 부터 실천하며 나와 친해지자
내일부터 작은것이든 큰것이든 하나하나 자존감을 올릴 수 있는 법을 실천해 보려해
일단 오늘은 이까지만 할게 다들 잘자!
시작이 반이에요 ㅎ
노력하고 바뀌려는 모습부터가 정말 대단하네요
님은 언젠가 분명 바뀌실 수 있을 거에요
우린 한걸음이 정말 힘들지만 그걸 내딛기 위한 용기를 배운다. 이런말 책에서 본적 있어요
힘둘겠지만 항상 우울한 나이든 불안한 나이든 안아주고 다독여 줍시당. 그 누가 위로하는 것보단 자신을 제일 잘아는 자신이 위로해주는게 제일 도움이 됄거라 생각해요
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